学会独处才最好的状态（独处时提高自己的60件事情）

纪伯伦说过：孤独，是忧愁的伴侣，也是精神活动的密友，今天小编就来说说关于学会独处才最好的状态?下面更多详细答案一起来看看吧!

学会独处才最好的状态

纪伯伦说过：孤独，是忧愁的伴侣，也是精神活动的密友

小时候，我真的很不喜欢自己一个人，任何时候都希望有个朋友一起，这样至少我不会觉得自己很孤单。而且很多朋友也给了我一种优越感，仿佛 我也因为有很多的朋友变得优秀了起来。

后来我才发现，维系和朋友之前的联系，耗费了我很多的时间和精力，甚至有时候我也会觉得疲惫。虽然我曾经很害怕一个人独处，但是当我真正的一个人独处的时候，我却觉得前所未有的放松，我可以把重心都放在自己身上，自己也快速成长了起来。

今天小扇子和大家分享我自己觉得不错的60条女生独处时做的事情。希望大家都可以在繁乱的生活中，理出头绪，找到自己和自己相处的快乐

1.冥想，让自己放轻松，内心舒展

2.调整你的仪态

3.打卡一家不错的餐厅，并给自己拍照

4.整理自己的衣柜，把一年没有用过的衣服进行处理

5.清理手机的界面、内存和相册

6.练习钢笔字

7.去一次动物园，看看各种小动物

8.看评分高的电影、综艺、电视剧

9.去超市采购点生活用品

10.拍一套写真，记录此刻真实的自己

11.养一盆盆栽

12.找一本自己感兴趣的书阅读

13.写日记，记录生活

14.喝水，一天喝够8杯水

15.运动起来，可以去跑步、游泳或者跳操

16.练习自己的表达能力，阅读说话技巧的书

17.提升情商

18.提升写作技能，会写文案

19.打扫家里的卫生 ，好的环境会让人更加开心

20.去楼下公园走走，看看小花小草

21.学习化妆 只有懒女孩没有丑女孩

22.给自己一个小目标，容易实现的那种

23.减肥 把体重控制住

24.去海边走走，吹吹海风

25.学会做一个拿手菜

26.培养自己一个爱好，并进行专注

27.学会记账

28.学会做规划

29.去看演唱会或者live，感受音乐的魅力

30.看一场脱口秀，让自己从心里开心起来

31.泡茶，让自己休养生息

32.给自己的头发做定期的护理

33.学习ps、pr可以用得上的软件

34.去图书馆借几本书阅读，感受图书馆的氛围和平静

35.补充睡眠，补充能量，睡眠很重要

36.看喜欢的博主vlog，感受不一样的生活

37.护理好自己的手脚，特别是脖子，女生的第二张脸

38.背单词，会英语太重要了

39.试试去跑步，可以跑多远

40.去爬山，体验一览众山小的感觉

41.逛逛菜市场，感受烟火气息

42.打卡没有去过的咖啡店

43.思考自己的人生规划，下一步是什么打算

44.试着改掉自己的一个坏习惯

45.睡前要涂身体乳，是天天涂

46.做一次大规模的断舍离，让自己轻松一点

47.选择自己喜欢的音乐单曲循环

48.可以养一只自己喜欢的小动物

49.可以尝试一下买一束鲜花送给自己

50. 给自己diy一个小物件

51.去自己的城市景点看看

52.反思自己 最近哪里没有做好，并进行复盘

53.睡觉前好好的泡个脚

54.看一部纪录片

55.去海洋公园看看那些海里的小动物

56.给自己染一次头发

57.给自己买一双舒适的鞋

58.有空就多和父母俩聊天

59.学习一下财报知识

60.看一部完整的综艺