黑芝麻的各种吃法（黑芝麻这样吃才最好吃）

#黑芝麻怎样吃才最好吃#

美味黑芝麻饼

黑芝麻饼的做法：

材料:奶油40克，细砂糖40克，鸡蛋2个，低筋100克，小苏打少许，黑芝麻30克

做法:

1.奶油放软与砂糖拌均匀，一点点加入鸡蛋液充分搅拌。

2.加入低筋面粉小苏打，最后加入芝麻，和成面团，保鲜膜包好，放冰箱冷冻20分钟。

3.取出后切成条状，做成自己喜欢的小饼，撒上黑芝麻，烤箱预热160度，放在中上层，

烤15分钟即可。

黑芝麻米饭

米饭是大家必须要吃的主食之一，在米饭上面玩出点花样，就比如现在比较喜欢吃黑芝麻米饭，那么黑芝麻米饭怎么做呢？将白米和黑芝麻混合在一起，然后再放到蒸米饭的锅中，加入适量的水等30分钟左右的时间，我们做的黑芝麻米饭就完成了，这样吃起来有一点苦味，但是十分有营养的。如果这样大手笔的做法，不太养眼，把米饭做成自己喜爱的形状，撒上炒熟的黑芝麻，先养眼后养胃。

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