鹿茸有什么功效和作用是什么(鹿茸有什么功效)

鹿茸有什么功效和作用是什么(鹿茸有什么功效)(1)

鹿茸,是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角,前者称为“花鹿茸”,后者称为“马鹿茸”。中国是全球鹿茸资源最丰富的的国家,产地分别分别在东北、新疆、内蒙古、青海等地区。

鹿茸是功效很强的补益之品,自古就被历代医家记载,是皇宫贵族的进贡之品,在强身健体、补肾益精方面疗效独特。但是并非每个人都适合服用鹿茸,您知道吗?


鹿茸功效

鹿茸是一种传统的名贵中药材,据记载我国是世界上最早将鹿茸用作药材的国家,至今已有2000多年历史。《中华人民共和国药典》记载:鹿茸“壮肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒”等作用。《神农本草经》记载:鹿茸“甘、温,无毒,主漏下恶血,寒热惊厥,益气强志,生齿不老”。多用于肾阳不足、精血亏虚、阳痿、宫冷不孕等。其可用部分包括鹿肉、鹿肾(鹿鞭)、鹿骨、鹿尾、鹿筋、鹿皮等。在我国鹿茸尤其受到男性的青睐,常泡酒用来强身健体。

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药理研究

国内外学者发现鹿茸总共含有蛋白质、多肽、生长因子、氨基酸、生物胺、糖类、脂类、无机元素类等多达100多种的生物活性成分。现代药理研究表明,鹿茸这些活性成分,能促进机体生长发育,增强身体的新陈代谢,提高免疫力,提高性功能,促进骨折愈合和抗氧化抗衰老等作用。例如鹿茸多肽,具有很高的生物活性,被认为是鹿茸起效的重要成分之一,能促进机体表皮细胞和成纤维细胞增殖。例如鹿茸生长因子可刺激细胞生长,在胚胎发育、细胞生长增殖、神经肌肉系统发挥重要作用。例如鹿茸多糖,被研究证实能对动物胃溃疡有保护作用。可见鹿茸对机体具有很强的增益作用。

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服用方法

服用鹿茸应从小剂量开始,逐渐增加用量,以不产生不适为前提。不可以认为自己虚体弱,一上来就大剂量服用鹿茸,也不要长期服用。

鹿茸入药服用比较多,可与其他药材、食材等一起煎汤服用。也可与淫羊藿、枸杞等浸泡白酒,密封浸泡2-4周后饮用,每天饮用10-20毫升。或者直接将鹿茸研粉,每天泡水喝,每次1-2g为宜。

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服用注意

鹿茸并非适合所有人服用,鹿茸药性是温燥之品,一般阴虚质、阳盛质者不宜服用。例如经常心烦易怒、潮热盗汗、面红耳赤、咽干喉痛者,均不适合服用鹿茸。此外高血压、发热、肝火旺、风寒外感未愈、阳盛身体壮实均不宜服用鹿茸。如有头晕、咳嗽者也不应服用鹿茸。

服用鹿茸期间不宜喝茶、不宜与蔬菜水果同时食用,因为鹿茸中的有效成分会与蔬菜、水果、茶水中的鞣酸发生化学反应而被破坏。服用期间同时忌食辛辣煎炸等动火之品。注意炎热季节不得服用。

注意以上事项,一般不会有副作用。如出现头晕、胸闷、鼻出血、咽干、头痛等不良反应时,应该立即停药就诊。

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真假鹿茸鉴别

真鹿茸——主要特征是体轻、质硬而脆,气味腥,味咸。鹿茸外皮呈现红棕色,表明有密而细的红黄色或棕黄色茸毛,皮茸紧贴,不易剥离。其中鹿茸中以粗壮、挺圆、顶端丰满、毛细柔软、色红黄、皮色红棕、有油润光泽为最佳!

假鹿茸——通过动物皮毛包囊动物骨胶等仿造而成,体重,质坚韧,不易折断,气淡,能溶于水,溶液呈混浊状。

真鹿茸片——呈圆形或椭圆形,直径大约3cm左右,外皮红棕色。花鹿茸,呈圆柱状分支,外皮颜色红棕色或棕色,多光润;锯口中间颜色为黄白色,无骨化,上密下疏,体轻质软富有弹性。气味略腥,味道咸。

假鹿茸片——也呈圆形,但厚薄不均匀,直径约1.5-3.5cm不等,外皮为灰褐色,切断面为棕紫色,无蜂窝状细孔,偶有圆点,外毛容易剥离。

驯鹿茸片——呈长椭圆形或长圆形,切面长轴直径1-5cm,短轴直径0.5-2cm,大小不均,表面茸毛呈灰白色,稀疏,粗而长,外皮灰棕色,角质化比较厚,中间白色或红棕色。可见由外向内骨化圈明显,约为直径的1/2,中间可见蜂窝状孔纹,稀疏,质硬无弹性,气味淡。

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驯鹿

假鹿茸主要是动物皮毛包囊动物骨胶,或以驯鹿片充当鹿茸片,消费者在购买的时候应该从鹿茸的外形、体质、气味、切断面等方面重点鉴别,以确保鹿茸的疗效和质量。


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参考资料:

尹冬冬. 鹿茸鉴别方法的比较研究

肖宇奇. 鹿茸研究进展

刘佳等. 鹿茸成分研究进展

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