怎么帮助孩子锻炼理智脑（这个运动家长容易忽视）

现在很多家长的教育意识提升了，特别注重对孩子身体素质的培养。不管其它方面多出众，没有一个好身体，也就相当于无用，这是家长们都懂得的道理。

所以在孩子很小的时候，家长们就已经非常在意孩子的身体的状况了，给孩子合理的营养膳食，让孩子适当保持运动，养成喜欢运动锻炼的好习惯。

一般来说，孩子一岁之后就可以学习走路了，到了两岁的时候，走路和跑跳都没有什么问题了。这个时候孩子会非常喜欢运动，仿佛有用不尽的精力。

家长们也很愿意让孩子去走路、小跑，还会和别的家长炫耀，看我的孩子这么快就能自己走路了！不过呢，也有的孩子会出现一些"大"运动，让家长很担心。

菲菲的儿子刚满两岁，就已经学会了跳跃这个动作。一开始孩子只是在床上练习，虽然跳得不高，但是一次比一次要稳，慢慢地孩子自己也爱上了这个运动。

后来孩子干脆就下地来进行这样的运动，只要一想起来就跳两下，看起来非常活跃。菲菲当然也是非常开心的，谁不希望自己的孩子身体健康，爱动爱跳呢？

不过菲菲也有特别担心的地方，那就是儿子越来越痴迷跳跃，不仅会在平地上跳，有的时候站在台阶上也要跳，站在床边上也要跳，这些举动把菲菲吓得够呛。

后来菲菲直接就制止了孩子跳跃的行为，告诉他"危险，不要再跳了"。菲菲的做法是可以理解的，孩子喜欢跳跃的，但是却不能预知危险，这还是很可怕的。

不过作为家长，还是不能够因噎废食。家长养了孩子之后，花了很多的时间和精力来帮助孩子抬头、翻身、爬行、站立和行走，却唯独忽略了帮助孩子跳跃。

之前就有家长反应说，此前自己从来没关心过孩子跳跃的问题。直到孩子上了小学，在学校里完全不会跳绳，家长这才着急起来，当时也没注意到跳跃能力呀！

和所有的大动作一样，跳这个动作也是有着它的发展过程的。孩子的跳跃能力，是一步步发展起来的。从简单到复杂，孩子会按照这些步骤有序地进行。

孩子16个月的时候，就开始有意识地跳跃了，但是这时大部分孩子还不能做到脚尖离地。18个月的时候，孩子就能够双脚并拢跳起来了，还能跳出一小段距离。

到了孩子22个月的时候，他就已经非常喜欢蹦蹦跳跳了。蹦蹦跳跳会是他展示开心和快乐的方式。25个月的时候，孩子已经学会了连续向前跳跃，难度在加大。

从第31个月开始，孩子能够双脚并拢跳起，越过一些小的障碍物。基本上来说，孩子的跳跃能力都是这样培养起来的，家长可以按照这个顺序给孩子提供帮助。

不少家长都担心，孩子还这么小，老是这样跳来跳去的，会不会出现什么危险啊？其实跳跃是个非常自然的行为，家长要注重对孩子跳跃能力的培养。

那么孩子喜欢跳跃并且在生活里多跳，可以给孩子带来什么样积极的影响呢？这里我们就来一起了解下！

1） 对孩子的性格塑造有帮助。孩子喜欢跑喜欢跳，其实就是他性格的反映。喜欢跑跳的孩子，性格会越来越开朗。因为他在这样的运动中得到了乐趣和自信。

孩子跳得越多，对自己身体的掌控力就越强。虽然在这个过程中会有些磕磕绊绊，但是最终的结果总归是好的。看着自己的进步，孩子会收获信心和勇敢。

2） 能够帮助孩子构建空间概念。孩子在进行跳这个动作的时候，一开始会觉得特别奇妙，身体和地面分离的感觉，让他们感觉到特别特别兴奋。

孩子在跳的时候，也会下意识地探析物品、空间、地面之间的关系，形成建构空间的概念。所以孩子的跳跃，不仅仅是一种动作，也是对世界的探索和认知。

3） 孩子常常进行跳跃，对身体发育也是有好处的。跳跃看起来是个简简单单的动作，但是要让各个关节都协调一致，其实对小孩子来说，并不容易。

还有研究发现，通过跳跃这个运动，可以改善孩子的脑功能。有证据表明，学习困难的孩子，通过练习组合跳、单跳等等运动，可以提高一些科目的成绩。

总结来说的话，跳跃这项运动，不仅可以让孩子变得更快乐更资讯，还能够促进孩子大脑的发育，让孩子变得更聪明，家长朋友们不要再忽视这项运动啦！

今日话题：你的孩子现在学会跳跃了吗？她/他在学习跳跃的过程中，有没有发生过什么特别有趣或者特别难忘的事情呢？