80岁以上的老人适应刮痧治疗吗（百岁老人善刮痧）

在浙江省宁波市镇海区九龙湖镇西经堂村，有一位叫程杏梅的百岁老人，尽管年岁已高，但她依然身体硬朗、精神矍铄，而且她有一手远近闻名的刮痧手艺，坚持为村民免费地刮痧、按摩已30余年，村民都称之为“观音手”。

老人出生于1913年，今年已经103岁高龄了，16岁那年，经人介绍认识了丈夫，嫁到了镇海，开始了平凡的农村家庭生活。

时光转瞬即逝，程杏梅不再忙于生计，四个儿子早已成家，她的日子慢慢清闲起来。老人的家族日渐庞大，照片上程杏梅抱着小重孙，算来已是四世同堂。

老人很喜欢翻看老照片，看看自己年轻时的样子。老人看着自己21岁时和家人的合照，感慨万千。

刮痧按摩的手艺是程杏梅30多年前学的，那时的她已届“古来稀”之龄，这个年纪一般是在家里享清福，可她却选择了去拜师学艺。程杏梅跟着村里的一位推拿师傅学会了推拿按摩，后来，她又逐渐自己摸索出刮痧手法，凭借一把勺子，造福了邻里。

起初，只是附近村民前来，由于效果好，慢慢地，程杏梅的名气越来越大，周边村的村民也慕名而来。村民一旦中暑或身体不舒服，第一个就会想到程杏梅。一年四季，每天前来寻求程杏梅老人按摩、刮痧的村民都在40人以上，有的甚至从几十公里外的余姚四明山区赶来，就想经老人这双“观音手”来缓解病痛。

尤其在高温天，因中暑前来刮痧的村民更是络绎不绝。有的村民不方便出门，一声招呼，老人就会免费上门服务。得到治疗后的村民拿出钱来作为报酬，都被程杏梅坚决推掉。村民知道了程杏梅不收钱，就带着自家产的瓜果上门答谢，老人也是坚决不收。“我就是喜欢做这个事情，帮助你们我也很快乐”，每次婉拒别人的财礼时，老人都是这么答复。

30多年间，老人的“观音手”服务过的村民不计其数。在她看来，按摩、刮痧是个体力活，服务别人的同时自己也锻炼了身体，而且帮助别人自己也快乐。有的村民想找程杏梅刮痧，觉得让百岁老人按摩、刮痧是一种福气，心情也变得放松，身体恢复得也快。

近些年，老人的眼睛有些花了，儿孙们怕老人累着，便逐渐让老人减少刮痧。有村民来求助，老人的儿媳就主动分担这个任务。

近些年，老人的眼睛有些花了，儿孙们怕老人累着，便逐渐让老人减少刮痧。有村民来求助，老人的儿媳就主动分担这个任务。

程杏梅老人的生活十分规律，每天早晨约5点钟左右起床，晚上7点钟左右上床睡觉，睡眠质量很好。老人吃了40多年的素，现在的饮食更是清淡，喜欢土豆、芋头、当季青菜以及豆腐、素鸡等豆制品。

程杏梅老人走路有拐杖支撑就没问题，不过儿子们不放心，老人散步时他们会护在左右。除了大儿子在上海工作生活外，老人的其余3个儿子都在本村生活，兄弟仨每天都会来陪母亲聊聊天。

小重孙与老人互喂西瓜，一老一小相差有100岁。

当被问及如何保持健康长寿，老人觉得心情舒畅很重要，她笑着说：“我的儿子、儿媳还有孙辈们都很孝顺，我看着心里也舒服，还有就是刮痧能帮助别人，让我很开心，心情好，身体也就健康。”

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