节食减肥为什么体重反而有所上升（女子节食减肥却增重10斤）

对女性朋友来说，最大的悲哀莫过于喝凉水都会胖，这就是我们俗话所说的“易胖体质”，难道我们天生就是易胖体质吗？其实并不是这样的，有可能是你的甲状腺出问题了！

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女子节食两个月反倒胖10斤

李女士是个极其自律的人，在两个月的时间里，她经过严格的节食和训练过后，体重没降反而还胖了10斤，而且脸也变得越来越丑。无奈之下，到医院去检查，医生说是水肿，后来查了甲状腺功能才明白其中的原因。

为什么甲减会导致发胖变丑？

医生解释道：“因为甲状腺激素分泌不足，身体的新陈代谢速度变慢、能耗减少，多余的能量被身体储存起来，就会导致肥胖。 ”不过，甲减病友体重增加，还有另外一个更重要的原因——「黏液水肿」。

甲减患者体内有一种叫做「黏液性蛋白」的物质聚集，具有很强的吸水性，会导致水分潴留在体内排不出去，人会变得浮肿，体重就会增加。 所以，对甲减患者来说，「减重」的说法比「减肥」更恰当。

发胖=甲减？这些典型症状不要忽视

什么是甲减？

甲状腺功能减退，俗称“甲减”，也就是甲状腺无法产生足够的甲状腺激素。发病原因复杂，以原发性甲减为主，约占全部甲减的 99%，其中自身免疫（桥本甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎等）、甲状腺手术、甲亢碘131治疗三大原因占90%以上。

大多数甲减常常是隐匿发病，进展缓慢，典型症状出现往往需要几个月、几年，甚至十几年。再加上甲减的早期症状非常多样，在每个人身上体现的程度也不尽相同，很难识别。

甲减的症状有哪些？

甲减作为一种常见的疾病,在我们日常生活中是很常见的，最典型的有下面这几个：

畏寒、乏力

“冷”是甲减患者一个较为普遍的症状。“大夏天穿上了毛袜子”、“冬天盖两张大棉被依然发抖”、“洗澡后必须穿上厚袜子”，跟身边的人对比显得十分“格格不入”。 然而，怕冷不是你的错，也许是“甲减”惹的祸。

因为体内的甲状腺激素减少了，身体代谢降低、血液循环差、热能生成减少，使得体温低于正常水平。有时还会出现肌肉萎缩、肌肉痉挛、关节疼痛、四肢僵硬，天冷的时候这些症状更加严重，行动也会变得迟缓。

虽然在减肥，却总是不掉秤。眼皮、脸、小腿、手和脚都感觉胖胖的、厚厚的、肿肿的，仿佛全身注了水。其实这也许真的不是胖，这是身体发肿的原因。

记忆力差、爱犯困

记忆力、注意力、理解力、计算能力都变差了。反应迟钝、还爱犯困，即使上午也哈欠连天。对什么事情都提不起兴趣，不爱工作也不爱玩，少言寡语，感觉自己像是“抑郁”了。这些症状是由于缺乏了甲状腺激素造成的。

面色、结膜苍白：贫血了！

甲状腺激素分泌不足，引起骨髓造血功能减退，肠道吸收铁减少，再加上女性患者还会出现月经量多等情况，这些都会引起贫血。

嗜睡、便秘、性趣差

甲减的患者因为甲状腺激素分泌减少，会造成周身代谢缓慢，所以经常出现嗜睡的现象，同时也会造成女性月经紊乱，严重时会提前闭经，血和尿皮质醇偏低。有的患者还会出现自身免疫性肾上腺皮质功效减退的情况，同时甲减还会造成男性性功能减退甚至出现阳痿的情况。

绝大部分患者都会有失眠、便秘症状，其中近一半人症状达到中重度，明显影响生活。而除了上述提到的症状，甲减还可以表现在各种千奇百怪的不舒服。很多人不知道这是甲减，仅仅根据症状，就跑到心内科、精神科、骨科等，结果没查出毛病，治疗效果也不好。

如果以上症状中枪2-3个，说明有可能是甲减在搞鬼，需要通过甲功化验抽血及时排查。总之，因为甲减引起的体重增加，一定不要盲目减肥，及时就诊，控制病情是关键，后期调节是辅助。