常见食用野生菌(春天罕见的野生食用菌)

春天是一个万物复苏的季节,这一点在“野菜”上体现得淋漓尽致!春季的时令野菜特别多,蕨菜、荠菜、香椿、榆钱、苦斋菜等野菜多到一时半会儿数不过来。不过在此春末初夏之际,有一种春天罕见的野生食用菌正在菜市场门口的某个角落“抢戏”,就是松树菌。松树菌就这段时间有,而且人工无法培育,因为松树菌只能和松树长在一起,所以出现在餐桌上实属难得,别不懂吃。

常见食用野生菌(春天罕见的野生食用菌)(1)

松树菌,也叫松针菇、松毛菇、铆钉菇。江西人称其为琼毛菇,湖北人称其为黄丝菌,总之松树菌的名字因为地域的不同,叫法也不同。松树菌顾名思义,就是长在松树脚下野生食用菌,新鲜的松树菌为黄褐色,焯水炒熟之后颜色变为棕红色。松树菌营养丰富,含有丰富的粗蛋白、粗纤维、维生素、氨基酸以及多种营养元素,口感嫩滑味道鲜,吃着比香菇还香。

常见食用野生菌(春天罕见的野生食用菌)(2)

众所周知,不管是人工培育或者野生食用菌,都需要熟透才能放心吃。而松树菌因为生长环境为松树脚下的地面,显然比生长于树干上的香菇更加“脏”。新鲜的松树菌需要先将附着在身上的松针清理干净,洗净之后焯水再烹饪。吃着可能会相对麻烦一些,不过你要知道它并不是轻而易举就能尝到,当你品尝过它的鲜美嫩滑,就会觉得一切都很值得!

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食材准备:松树菌300g,青辣椒两个,红辣椒一个,生姜一小块,大头蒜两瓣,盐适量,蚝油半勺,生抽一勺,料酒一勺,鸡精少许

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辣椒炒松树菌

Step1:松树菌买回来之后要把附着在表面的松针清理干净,然后用清水冲洗干净。冲洗松树菌的时候不要太大力,用手轻轻擦拭冲洗。洗净之后将松树菌撕开,大的撕成4瓣,小的撕成两瓣即可。

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Step2:煮一锅沸水,将松树菌倒入锅里焯水。不要急着将其捞出,煮久一点让松树菌熟透。你会发现松树菌的颜色变成了红褐色,捞出松树菌控干水分备用。

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Step3:趁着松树菌焯水的功夫,切点儿配料。青红辣椒洗净切辣椒圈,生姜洗净切片,大头蒜拍扁去皮切小块。

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Step4:热锅烧油,油热之后,把生姜、大头蒜、青红辣椒下锅煸炒出香味和辣味。炒野生食用菌建议大家放点儿生姜,因为野生食用菌的寒性比较大,而生姜正好可以中和这股寒性,况且加了生姜能够增加菜的香味。

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Step5:把焯好水的松树菌倒入锅里大火翻炒,加入一勺料酒炒匀增加香味。

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Step6:锅里加入食盐、鸡精、生抽、蚝油等调味料翻炒均匀调味即可起锅盛盘。

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香辣下饭的松树菌就炒好了!口感脆嫩爽滑,比香菇还要美味。松树菌的珍贵之处就在于它只能是野生,无法人工培育,所以物以稀为贵,碰见了可别不懂吃!

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【馆长碎碎念】:

松树菌一定要处理干净焯水之后再烹饪,记得松树菌要熟透才能放心吃。另外,松树菌属于寒性食物,烹饪的时候加点儿生姜可以削弱寒性,一次也不要吃太多。

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