素拌什锦菜详细做法:好吃到飞起的豆皮什锦菜

素拌什锦菜详细做法:好吃到飞起的豆皮什锦菜(1)

老妈说家里有些豆皮,看看怎么吃,那就做道下饭菜吧

By 迷蝶缘

用料

  • 豆皮 2张
  • 蟹腿菇 适量
  • 青红椒 2只
  • 黑木耳 若干
  • 蒜瓣 6瓣
  • 郫县豆瓣酱 适量

做法步骤

素拌什锦菜详细做法:好吃到飞起的豆皮什锦菜(2)

1、青红椒切菱形块,蟹腿菇洗净,黑木耳泡发,豆皮切菱形块,蒜切碎备用

素拌什锦菜详细做法:好吃到飞起的豆皮什锦菜(3)

2、豆皮,黑木耳焯水备用

素拌什锦菜详细做法:好吃到飞起的豆皮什锦菜(4)

3、油热放入葱蒜炒香

素拌什锦菜详细做法:好吃到飞起的豆皮什锦菜(5)

4、放入郫县豆瓣酱炒出红油

素拌什锦菜详细做法:好吃到飞起的豆皮什锦菜(6)

5、把所有配菜全部倒入翻炒几下加入耗油,生抽,老抽继续翻炒

素拌什锦菜详细做法:好吃到飞起的豆皮什锦菜(7)

6、加入少量水,盖盖中小火三四分钟

素拌什锦菜详细做法:好吃到飞起的豆皮什锦菜(8)

7、最后倒入淀粉水,大火收汁即可

素拌什锦菜详细做法:好吃到飞起的豆皮什锦菜(9)

8、真的是好吃

素拌什锦菜详细做法:好吃到飞起的豆皮什锦菜(10)

9、绝对是下饭哦!

豆皮的营养功效

可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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