淘米水的功能你知道吗（这么多年我们倒掉淘米水）

我们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途。其实，你可知淘米水可是好东西啊！淘米水能、祛油润肤、调养脾胃、分解农药残留....竟然隐藏10大功效！以前都浪费了！

1祛油润肤

在皮肤科医生眼里，淘米水却有着别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

皮肤科医生解释说，淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面（头道淘米水中）含有钾，淘米水呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。

2调养脾胃

研究发现，洗米水里含有蛋白质、维生素、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。

4去除油污

家里油污多了很难去除，用布蘸淘米水擦洗门窗玻璃、家具、灯泡、搪瓷制品等，不仅可去除污垢，还能使其色泽光亮。

5分解农残

由于淘米水呈弱碱性，可分解蔬菜上残留农药的毒性。可将蔬菜冲洗后，再放入淘米水中浸泡半小时，然后再用清水漂洗干净。 这样清洗出来的蔬菜农残就会低很多。

6去除异味

新装修的家里最怕的就是有异味，比如新油漆的家具、或者新买的家具，都会有一股油漆的臭味。这时用淘米水擦4～5遍，这种油漆的臭味就可去掉。

7防止生锈

菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

8清除污渍

毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，并且变硬，很难清洗。这时把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。

9刷洗碗碟

用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁精。

10防止漏水

新砂锅、砂壶在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，砂锅就不会漏水了。

来源：微信公众号【健康时报】（jksb2013）

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