晚上睡觉口干咽干怎么回事（半夜经常口干咽干）

睡到半夜经常口干咽干怎么办？

大家好！我是李医生！

日常生活中，你是否有睡到半夜总是口干、渴醒的情况，尤其是后半夜，常常被干醒，很是影响睡眠。有些朋友就说了，那我睡前多喝点水是不是就缓解了，但是这样做了之后还是口干，而且还出现夜尿繁多的现象，这到底是怎么一回事呢？

首先，我们先来说第一个原因阴虚火旺，中医上讲阴阳平衡，身体才会正气存内，邪不可干。但若此时体内阴液不足，再加上燥邪侵袭，就会耗伤体内津液，也就出现晚上口干的情况，另外体内阴液亏虚，无以制阳，也就虚火亢盛，所以就出现了潮热盗汗、失眠多梦，五心烦热、大便干结等，伸出舌头一看，舌头很红，苔少或是就没有苔的情况，如果你有以上表现，那多见是阴虚了，这时候我们就要滋阴清热了，大家可以参考一个知柏地黄丸。

第二个原因就是肝郁化火，这种是因为肝的疏泄功能失职，郁而化火，从而就出现半夜干渴而醒的情况，另外这样的人还伴有口苦，平时的情绪也总是很急躁，动不动就生气，发脾气，食欲也不好，常吃一点就腹胀得厉害，伸出舌头一看，舌红，舌苔发黄的情况，这时候可以参考用丹栀逍遥丸来疏肝理气、降肝火。

第三个原因就是脾气虚，中医认为口腔是否保持湿润是与体内津液、气血等物质有着密切的关系，而脾是气血生化之源，我们所吃的食物是需要依赖于脾胃的运化功能才能正常化生为身体所需的气血、津液等精微物质，所以说若脾胃之气亏虚，就会影响津液的生成，也就导致口干的问题。另外脾气虚的人还会出现食欲不振，少气懒言，舌头伸出来一看舌胖大，舌边有齿痕，舌中凹陷的情况，而对于脾气虚引起的口干情况，需以益气健脾、生津为治则，可以参考补中益气汤来调理脾胃。

那么讲到这里，大家是否知道会引起口干都有哪些原因吗？又该怎么调理了吗？好了，那今天的分享就结束了，大家有什么想了解的可以给我评论留言，喜欢的话可以关注转发收藏一下，我是中医李梦阳，感谢大家的观看和点赞！