去稻城亚丁可能遇到的危险（亲身经历讲述去稻城亚丁一定不能忽视的高原反应）

#头号周刊#

小小的我背着相机和背包坐大巴上山前留念

生活在杭州，被稻城亚丁深深吸引，于是有了人生第一次进藏的经历，这场旅行将终身难忘，差点就回不来了。

和每个要进藏的旅友一样，去之前做各种攻略，准备的物资有防晒品，御寒衣，为预防高原反应，提前喝红景天，还准备了拉肚子的，感冒的，止痛的药品等一大堆，其实做这些准备时，有些犯嘀咕的，直到亲自体会后，才知道真正的意义。

2019年9月，历时五小时，搭乘航班从杭州到重庆，最后到达世界上海拔最高的机场----稻城亚丁机场。

重庆机场转机

出机场迎接我的是冷、心慌、气短、头晕、嘴唇发紫，高原反应就是送给生活在低海拔的人最好的见面礼，立刻打开行李箱添加了衣物。人在大自然面前，必须要有敬畏之心。

坐大巴到了个物资补给站，给各地来的游客做高原知识普及，主要是讲述应对高原反应，我当时不以为然，就认为他们不过是为了售卖东西，我身体很好，完全不需要，于是倔强的我什么也没买，老公只买了两桶氧气，两瓶伴侣。后来缺氧我差点死掉了。

应对高反的措施宣传图

售货员卖力讲解中

各买了两个，其实还是氧气最有用

果然是眼睛的天堂，风景真的美，蓝天白云，高原上的格桑花，康巴汉子，藏族寺庙……太阳很大，但一定要保暖，防晒。老公就是因为大意，下车后没穿外套，当天就感冒了，又不想白来一趟，不肯歇着，导致第二天要上山时，背包和相机都我背着，还要照顾他。第一天住下后，一定不能洗澡。

高原上的格桑花

下飞机后跟团到的第一个景点，波瓦山海拔4513M

下车去寺庙参观时，没有感觉到冷，他没有穿外套，晚上就感冒了

上山前毫无畏惧，仅带两瓶氧气。第一次体会，生不如死，头疼欲裂的感受，止痛片吃了都没有用。我已经不行了，老公虽感冒，但因为有氧气还能坚持。于是我们决定下山，因为这个地方已经没有可以买物资的地方了。一定要上前备好。

仅带两瓶氧气，他是病人，基本上他一个人在用

这时候，我已经感觉支撑不住了，头痛头晕，心慌气短，随时会倒下，吃了止痛药也没有用

下山的途中，躺了好久，实在走不动，严重缺氧

最终这场旅行因为高估了自己的身体承受力，而没能亲自徒步到最重要的景点，牛奶海，还是很遗憾的。只能在群里欣赏团友们分享的美景。

一个团的，看着他分享的照片，都能感受到快乐

写在最后，一定不要高估自己的身体能力，防晒，保暖，氧气，止痛的，还有干粮一定要备足，这些是特别重要的。