穴位埋线对于减肥有效吗（减肥试试穴位埋线）

顶端新闻·大河健康报记者吴文可通讯员毛丹

26岁的小孟身高158厘米，体重却有74.1千克，正是花一样的年纪，看着镜子里的自己，小孟多次下定决心减肥，但运动、节食……各种减肥方法都用尽了，效果均不明显。

偶然的机会，小孟通过朋友介绍，来到河南省中医药研究院附属医院经络减肥门诊找到王新义副主任医师就诊，经过几个疗程的穴位埋线治疗后，小孟的体重达到自己的理想状态。小孟接受的穴位埋线治疗究竟是什么呢？

王新义介绍，穴位埋线减肥疗法是针灸减肥方法的延伸，与针灸疗法一样，是在中医的脏腑、气血、经络理论指导下进行的中医特色疗法。

穴位埋线是医者在辨证后，将可吸收羊肠线通过特制针具埋植在相应腧穴中，从而对穴位产生持续刺激作用，以此来调节人体的脏腑经络、气血阴阳，调整人体的代谢功能和内分泌机制，使人体代谢能量增多，吸收能量减少，从而使体内积聚的脂肪量减少，达到减肥的目的。而植入人体内的可吸收羊肠线，在体内停留10余天就会自然被身体溶解或吸收。

“穴位埋线一般1周~2周治疗1次，3次为一疗程，相对于传统的针灸减肥方法，穴位埋线更符合现代人高效快速的生活节奏，具有长期续效的优点。”王新义说道。

医生正在为患者进行穴位埋线治疗

王新义提醒，穴位埋线减肥是一个渐进过程，疗效并非一蹴而就，如果指望几次扎下去就能够变成“S”型身材是不现实的，治疗需要时间，身体恢复也同样需要时间。此外，穴位埋线减肥的目的是治愈身体因肥胖所带来的疾病，降低因肥胖带来的危险因素，并非是为了追求极致的身材，一些明明已经很瘦的女士还想要更瘦的极端想法是不可取的。

“如患有高血压、糖尿病、心脏病、荨麻疹等疾病，或是疤痕体质、有过敏史及长期服用药物者，穴位埋线时必须向医师说明。”王新义介绍，穴位埋线后，需要注意因埋线本身带来的风险。如埋线后24小时内不宜浸浴、游泳、桑拿；一周内不建议进行跑马拉松及爬山等过度剧烈的运动；怀孕及正值经期的女士不能埋线；埋线后需严格配合忌口，一周内不宜吃牛羊肉、海产品、榴梿、鸭鹅肉等，不能饮酒。

需要提醒的是，穴位埋线减肥虽不提倡“饥饿疗法”，但并不意味着在埋线后依旧可以暴饮暴食，配合饮食调节效果更佳。通过改变饮食种类、饮食行为、饮食方式等达到健康减肥。建议食用自然应季的米面蔬菜瓜果、避免暴饮暴食及夜食、放慢进食速度、细嚼慢咽等。所谓“胃不和则卧不安”，建议坚持晚餐不进食油腻肉类和煎炸食物、睡前2小时禁食、避免高热量的零食和饮料等。