小孩骑平衡车教程初学者（儿童平衡车教程-跑动篇）

待宝宝习惯骑车走路之后，开始逐步尝试速度与激情，开始跑动

跑动的方式一般有两种

交替蹬

双脚蹬

两种方法都可以玩，孩子怎么开心怎么来，不过双脚蹬的时候，一般需要上半身协调配合，此时最要注意的就是坐稳。可以靠身体前倾来保持稳定。

无论哪一种玩法

跑动的要点其实都一样

踢腿 蹬腿

跑动时后脚用力向后蹬出

前脚抬膝盖，往前踢出

车速自然就快起来了。

很多宝宝在玩的时候，后蹬不成问题，但是比较容易忽视前脚抬膝蹬出的问题，家长可以在抬膝问题上向宝宝重点强调哦。

双脚蹬玩法也同样要注重提膝

刹车

刹车方式主要有两种 双脚交替减速刹车 双脚前蹬刹车

一般交替刹车更加平稳，而双脚前蹬刹车效果更明显

一般刚开始刹车时，由于速度过快，所以脚可以交替刹车作为缓冲，动作就和走路类似。

待车速慢慢降下来之后，就可以双脚前蹬，稳稳刹车了。

双脚前蹬刹车时，可以身体微微后倾保持平衡。