清水炖羊肉的绝佳调料配方(秋天炖羊肉切记)

清水炖羊肉的绝佳调料配方(秋天炖羊肉切记)(1)

每年入秋后,对于无肉不欢的朋友来说,就到了一年之中最幸福的时节——贴秋膘!毕竟夏日的炙热,会使我们在饮食上没有胃口,没有食欲。所以,入秋后为了弥补“苦夏”给身体造成的亏空,就要从饮食上给自己“贴膘”,以此为过冬做准备!

清水炖羊肉的绝佳调料配方(秋天炖羊肉切记)(2)

一般来说,秋天吃肉,以羊肉最佳!羊肉性质温热,是最适合用来滋补的肉类之一!其含有丰富的优质蛋白质,以及多种维生素、矿物质等营养物质。

清水炖羊肉的绝佳调料配方(秋天炖羊肉切记)(3)

可以说,羊肉不仅具有极高的营养食用价值,其鲜嫩的口感,更是让人垂涎欲滴!清代诗人杨静亭曾在诗中这样描写羊肉的肥美:煨羊肥嫩数京中,酱用清汤色煮红,日午烧来焦且烂,喜无膻味腻喉咙!

清水炖羊肉的绝佳调料配方(秋天炖羊肉切记)(4)

老话说得好:火候到了它自美!但这句话用在烹调其它肉类可以,烹煮羊肉却不行!因为羊肉带有一种膻味,如果处理不好,不仅肉膻汤还腥。所以,不少朋友在炖羊肉时,往往加入太多的香料,以此来遮掩羊肉的腥膻味,其实,这样做恰恰是不对的!

清水炖羊肉的绝佳调料配方(秋天炖羊肉切记)(5)

炖羊肉,只需切记“1泡1炒外加2小料”即可,保准这样炖出来的羊肉鲜嫩,汤白味鲜,关键还没有腥膻味!喜欢吃的朋友,下面不妨一起跟着学一学吧!

【清炖羊肉】——肉嫩味鲜,滋补美味

食材:羊肉、葱、姜、盐

清水炖羊肉的绝佳调料配方(秋天炖羊肉切记)(6)

详细做法:

1、炖羊肉,首先要泡!很多朋友习惯焯水,的确,焯水可以去除部分羊肉的腥膻味;但是这种方法,没有直接用水浸泡得好!

买回家的羊肉,切块后,先冲洗掉肉表面上的脏东西,然后再放入盆中,加入大量的清水,以没过羊肉为准,浸泡30分钟,期间替换一次清水;

清水炖羊肉的绝佳调料配方(秋天炖羊肉切记)(7)

羊肉腥膻味的主要来源是由两部分组成的一是羊肉中的脂肪,脂肪的腥膻味需要在加热烹调时去除;二是羊肉中含有的血水。一般焯水去掉的是脂肪中的腥膻味,血水反而因为羊肉外部受热紧缩,被锁在肉中,所以,焯水后羊肉还有腥味的原因就在于此!

清水炖羊肉的绝佳调料配方(秋天炖羊肉切记)(8)

2、炖羊肉,泡完之后再烹炒!一般来说,很多朋友都是把羊肉洗净之后先焯水再回锅炖。而老于的方法则是先浸泡,泡出血水后,冲洗干净再进行烹炒!炒羊肉可以使羊肉中的脂肪快速受热挥发其带有的腥味,而且经过烹炒再进行炖的羊汤,颜色犹如奶白色!

清水炖羊肉的绝佳调料配方(秋天炖羊肉切记)(9)

炒羊肉时,葱姜二料一定要多放一点,炒至羊肉变色后,即可加入适量的清水。水加入的量一定要足,盖上锅盖,大火煮沸后改小火慢炖1个小时,再换成大火煮10分钟即可!(注意:炖的时候,如果家里有带盖的砂锅,用砂锅炖更好,也可以先用炒锅炒,炒完之后倒入砂锅里炖!)

烹调小总结:

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炖羊肉时,如果只想品尝羊肉的鲜嫩,汤汁的鲜美,按照老于的这个方法保准错不了!首先,要一泡,就是用清水泡出羊肉中的血水;二是要炒,炒至羊肉全部变色时,再加水烹煮,这样炖好的羊肉,肉软烂汤奶白,关键还没有腥味!

清水炖羊肉的绝佳调料配方(秋天炖羊肉切记)(11)

其次,炖羊肉时,各种香料最好不要加,否则会影响汤汁鲜美的味道!老于在内蒙时吃过一次煮全羊,别说葱姜了,什么都不放,就是用一口大锅煮出来的,一样非常的好吃!但是,回到山东后,却发现,羊的生活环境不同,还有吃的食物不同,所以,肉质上也有所不同的!所以,采用纯清水炖羊肉的方式不行!

清水炖羊肉的绝佳调料配方(秋天炖羊肉切记)(12)

所以,老于我试了很多次,发现只用葱和姜来烹煮羊肉最佳!既能去除羊肉的腥膻味,又不会喧宾夺主遮掩羊肉的鲜味!所以,喜欢这种吃法的朋友,切记炖羊肉时别忘了“1泡1炒外加2小料”!

清水炖羊肉的绝佳调料配方(秋天炖羊肉切记)(13)

还有,喜欢吃萝卜的朋友,快出锅的时候,加入点白萝卜更不错!白萝卜提鲜去腻,与羊肉最搭配了!最后,问一问朋友们,你们还知道哪些炖羊肉的方法,欢迎在评论区留言分享哦!

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