儿童怎么可以从110斤减到85斤（奶奶带娃1年从100斤胖到140斤）

作者|东林富

看到一个视频，一位儿媳妇晒孩子奶奶带娃1年前后对比照，说婆婆过来帮着带娃1年，体重从100斤胖到了140斤。

儿媳妇表示，婆婆心情好就喜欢买零食吃，部分网友也说，儿媳妇对婆婆好，婆婆自然就会心情好。

婆婆是带娃大军中的中坚力量，职场妈妈让婆婆带娃一方面放心，孩子奶奶对孩子一般都差不了，另一方面经济压力小，请保姆带孩子，无疑会有一大笔开支。

在我们小区，奶奶带娃的家庭占了大部分。前几天遇到一位年轻的宝妈，她家孩子才1岁多，她对我说，等孩子上了幼儿园，她就让婆婆辞去目前的工作，帮她带娃，她要上班。

原来她婆婆早就退休了，在家里闲不住，又出去找了份工作，如果家里需要婆婆带孩子，老太太会毫不犹豫地辞职回家带孙子。

在中国的很多家庭中，婆婆都为孩子的小家庭发光发热，无私地奉献了很多。特别是那些离乡背景，和自家老头分居两地来到儿子所在城市给儿子、儿媳带娃的母亲，更是不容易。

我们不得不承认，很多小家庭的幸福美满，是建立在孩子奶奶没日没夜地帮忙带娃的基础之上的。

1、带娃时变得越来越胖，也可能是“过劳肥”。

不少亲自带娃的宝妈都有这样的经验，带娃很累，白天黑夜都得不到好的休息，但身体却越来越胖。

这是因为如果不带娃，我们可以去跑跑步，健健身，老年人可以去跳跳广场舞，散散步，而带娃时几乎是和娃焊在了一起，除了照顾娃，无法腾出时间去健身和做运动，不知不觉就会发胖。

带娃很累，既需要体力，又需要脑力，不知不觉就会吃很多，娃娃吃剩下的食物舍不得扔，大人也会吃掉，如果不刻意节制饮食，是很容易发胖的。

老人身体代谢慢，再加上熬夜，很容易导致内分泌失调，也容易发胖。老人发胖并非好事，俗话说有钱难买老来瘦，虽然不一定非要瘦，但能保持标准体重，身材匀称，才会更健康。

因此，视频中的婆婆虽然胖了，可不一定是因为享福了才胖，胖了也未必对身体好，在为儿女带娃的同时，老人一定要注意自己的身体状况，及时调整饮食和作息，老人把身体养好，也是儿女最大的福气。

2、婆媳关系好，婆婆带娃更舒心。

也有不少家庭是姥姥带娃，因为很多新手妈妈怕婆媳朝夕相处易生矛盾，宁可让自己的妈妈来帮忙带孩子，也不想麻烦孩子的奶奶。

女性在生娃和坐月子中，特别容易产生婆媳矛盾，让婆婆帮忙带孩子，很重要的一点就是一定要处理好婆媳关系。

老人带娃和妈妈带娃很大程度上会造成观念上的冲突，妈妈带娃一般是照书养，老人带娃则凭自己的经验，这样新旧观念就难免碰撞。

解决带娃观念上冲突的一个不错的方法是想办法让老人多看一些育儿文章和育儿书，潜移默化中，老人也就慢慢接受了新的、科学的带娃方式。

婆媳之间重要的是睁一只眼闭一只眼，互相理解，互相体谅。

特别是老人帮忙带娃很辛苦，尽量给老人多一些的休息时间，孩子的父母在下班时间要接过带孩子的重任，给老人一定的放松时间。

婆媳关系相处融洽，家庭氛围和睦，也有利于孩子的成长，老人孩子都舒心了，小两口才能更放心地工作和生活。

3、丈夫情商高，婆媳关系更融洽。

婆媳关系好，丈夫也是受益人，婆媳关系差，丈夫就要受夹板气。

一个情商高的丈夫，在婆媳之间能起到润滑剂的作用，会巧妙地化解婆媳之间的小矛盾。

对门小李就很会来事，小李的妻子小田平时也会因为小事和来家里帮忙看孙女的婆婆发生点矛盾，但每次小李都能轻松帮婆媳化解不愉快。

比如每次下班后，都是小李做饭，饭后小田刷碗，婆婆一开始就很不高兴，她说小田太懒，不应该让小李一个大老爷们天天做饭。

小田刚要发作，小李就对他妈说：“妈，我爱做饭，我做的饭好吃，小田做的饭难吃，她要是天天做饭，我就要饿肚子了，再说我也不愿意刷碗，我俩这样分工合作挺好，我喜欢做饭，小田爱刷碗，我们夫妻配合完美。”

小李这样说，小田婆婆便没话说了。

类似这样的事很多，小李高情商，三言两语就把婆媳之间的矛盾化解了，现在小田和婆婆关系越来越好，这也多亏小李的高情商。

婆婆过来帮忙带孩子，苦点累点老人都不怕，就怕带孩子不开心，怕婆媳矛盾，如果丈夫高情商，懂得在妻子和老妈之间协调，婆媳矛盾就更容易化解。

都说隔辈亲，老人对孙辈的爱是显而易见的，婆婆带娃帮小两口省了不少事，对婆婆肯定要心存感激，但具体到相处中，还要多关心老人，互相多体谅和理解，随着孩子慢慢长大，生活也必然会越来越好。