鸡蛋豆腐教程怎么做（学会鸡蛋嫩豆腐）

鸡蛋嫩豆腐，太简单了，快学起来～ 准备食材: 1块嫩豆腐、2个鸡蛋 先调制一个调料: 1勺香油 2勺生抽 1勺老抽 蒜末 葱 备2个锡纸盒，豆腐切小块倒入，淋上打好的鸡蛋液，再浇上调料，入烤箱，我用的是宜盾普微蒸烤一体机，它功能强大，比如今天做的鸡蛋嫩豆腐需要空气炸，选择烘烤模式中的空气炸功能，选180°C烤15分钟，真的特别简单！烤好的鸡蛋嫩豆腐，有鸡蛋香，还有豆腐香，普普通通的食材，味道却非常奈斯！低卡高蛋白，减脂期也能安排!

By 童话公主s

用料

• 鸡蛋 1个
• 嫩豆腐 1盒
• 香油 1勺
• 葱花 适量
• 生抽 2勺
• 老抽 1勺
• 蒜末 适量

做法步骤

1、准备食材: 1块嫩豆腐、2个鸡蛋

2、先调制一个调料: 1勺香油 2勺生抽 1勺老抽 蒜末 葱 备2个锡纸盒，豆腐切小块倒入，淋上打好的鸡蛋液，再浇上调料

3、入烤箱，我用的是宜盾普微蒸烤一体机，它功能强大，比如今天做的鸡蛋嫩豆腐需要空气炸，选择烘烤模式中的空气炸功能，选180°C烤15分钟，真的特别简单！

4、烤好的鸡蛋嫩豆腐，有鸡蛋香，还有豆腐香，普普通通的食材，味道却非常奈斯！低卡高蛋白，减脂期也能安排!

5、味道真的不错！

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