草果与山楂炖汤（桂皮山楂汤消食）
材料：山楂肉10克，桂皮3克，陈皮6克，红糖30克。
做法：将桂皮、山楂洗净，入锅熬煮成汤，过滤后放入红糖，调匀即可服用。
功效：山楂味酸、微甘，性微温。功效消食化积，活血化瘀，主治肉食积滞、胃脘胀满等。搭配辛香开胃的桂皮，具有温胃散寒、消食导滞的作用。
注意山楂味酸、活血化瘀，脾胃虚弱而无积滞者或味酸分泌过多者、孕妇慎食或少食。
□赵小青
,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
