单独炒百合怎样做才好吃（宴席必备的西芹炒百合）

西芹炒百合，往往被寓意为百年好合，是家宴婚席中必不可少的一道吉祥菜，菜品色泽清亮、味道鲜美，还有降血压、清热润肺等功效。如今天气干燥，能吃上这样一份清脆可口的西芹炒百合，是最适合不过的了。

西芹炒百合

西芹、百合、彩椒、腰果大蒜、食用油、盐

将西芹洗净，斜刀切成长度约3厘米的菱形块备用。▽

把百合外层发黄的部分去除，留下洁白完好的部分。▽

用刀切掉百合根部。▽

再轻轻拨开，百合就自然散成一瓣一瓣的了。▽

将百合放入碗中，加入能没过百合的水，放入1勺盐拌匀，浸泡5分钟。盐水能起到隔绝的作用，让百合不会氧化发黑。▽

接下来需要将西芹和百合焯水。百合是有弧度的，焯水可以让它熟得更均匀。▽

在锅中加水烧开，加入1勺盐增味，同时可以让西芹色泽更翠绿。▽

先放入西芹焯水1分钟，再放入百合焯水3-5秒。百合不需要煮太久，否则口感就不脆了。

将焯好的西芹和百合过一遍冷水，让它保持鲜亮的色泽和清脆爽口的口感。▽

开火把锅烧热，倒入油，待油温热后爆香蒜米，再放入彩椒一并爆香。▽

放入西芹和百合，再加入半勺盐翻炒数秒，最后加入腰果炒香，这道西芹炒百合就可以出锅了~ ▽

翠绿的西芹配上洁白的百合，还有红艳艳的彩椒，看着就清爽可口，令人食欲大增！

尝一口，百合吃起来又脆又甜，西芹也十分清脆爽口，搭配上香脆的腰果，这道快手菜真的是简单又美味！

这道清脆爽口的西芹炒百合，做法你记住了吗？赶快做起来和家人一起分享吧~

图片来源网络，如有侵权请告知删除

责任编辑：于晓腾