湿气重十四种调理（湿气一退百病无踪）

大家好，我是沈医生，我们经常说“湿气生百病”，因为湿气会阻碍我们身上的气机运行，还会影响我们的脾胃消化能力，从而产生很多疾病。

如果我们身上出现了湿气，要怎么办呢？今天给大家分享7种燥湿化湿的中成药，把你身上的湿气给烘干，快来看看你适合哪种吧！

第一个，香连丸，可以清热化湿，行气止痛，适用于大肠湿热导致的拉肚子。如果你的每次解大便前都非常急，肚子很疼，需要马上往厕所跑，感觉晚一秒都不行

而且解大便的时候，肛门也又热又疼，拉出来的大便溏稀不成形，还发红，同时舌苔黄厚，舌头发红，这可能就是大肠湿热了，需要我们清热化湿，行气止痛。

第二个，平胃散，可以燥湿运脾，行气和胃，适用于湿滞脾胃。如果你经常觉得肚子很胀，不想喝水也不想吃东西，还老是想吐，打嗝放屁比较多

还经常吐酸水，感觉四肢也很困重，抬不起来，舌苔又白又厚，这可能就是湿滞脾胃的表现了，需要我们燥湿运脾，行气和胃止呕。

第三个，清热祛湿颗粒，可以清热祛湿，益气生津，适用于体内有湿热，但又气阴两虚的情况。如果你本来就是湿热体质，舌苔黄厚，舌头黄，大便沾马桶，

而且还嘴里发苦，短气，口干咽干，精神疲惫的情况，吃饭也吃不下去，需要我们在清热祛湿的同时，再益气生津。

第四个，藿香正气丸，可以化湿解表，和中理气，适用于外感风寒，同时又内伤湿滞。如果的齿痕很重，舌苔又白又厚，犯恶心，不想吃东西，感觉脑袋昏昏沉沉，四肢还很困重，同时还怕冷，头疼，鼻塞流鼻涕，有一些风寒感冒的症状，就可以参考藿香正气丸来解表化湿，理气和中了。

第五个，附子理中丸，可以温中健脾，适用于脾胃阳虚导致的水湿内盛。如果我们脾胃阳虚了，出现脾胃运化水液的功能下降的情况，除了齿痕重，舌苔厚，大便溏稀不成形，

还会怕冷，手脚冰凉，肚子也会经常冷疼，不敢喝凉水，一喝凉水就拉肚子，这种情况下一般就是脾胃阳虚了，需要我们通过温中健脾，温补阳气的方法，来提高我们脾胃运化水液的能力。

第六个，参苓白术丸，可以健脾益气，适用于脾气虚弱导致的水湿内停。如果你发现你的舌头很湿润，好像伸出的时间长了就要滴水一样，同时舌苔厚，齿痕也很明显，感觉肚子里老是有水一样，咕噜咕噜响，

而且解出的大便不成形，还经常精神疲惫，不爱动，这可能就是脾气虚弱了，需要我们通过健脾益气的方法，来运化我们身上多余的水湿。

第七个，健脾丸，可以健脾消食，适用于脾虚食积，饮食停滞，水湿内停。如果腹胀，不消化，不停地打嗝反酸，放屁也比较多，口气也很重，舌苔很厚很厚需要我们健脾消食

以上就是沈医生分享的7种燥湿化湿的中成药，如果对自己的症状拿不住的话，就不要随意使用了，你学会了吗？}（中医沈宏）