普通人吸氧能减缓衰老吗（氧气多吸对身体有没有帮助）

随着人们生活水平的不断提高和改善，对健康的需求逐渐增强，吸氧逐步成为家庭和社区康复中一种重要手段。市面上有多种家用制氧机，由于制氧的原理不同，各家用制氧机的使用特点也就不同。分子筛制氧机是目前唯一成熟的，具有国际标准和国家标准的制氧机。其制氧原理是：利用分子筛物理吸附和解吸技术。制氧机内装填分子筛，在加压时可将空气中氮气吸附，剩余的未被吸收的氧气被收集起来，经过净化处理后即成为高纯度的氧气。氮气被释放空气中。

很多人认为吸氧可以改善新陈代谢，强身健体。那么健康人也需要吸氧吗？“氧疗”真的可以养身强体，预防疾病吗？答案是否定的。吸氧只针对特殊有疾病的人群，健康人不需要吸氧，健康人吸氧并无特殊益处，空气中的氧气占了21%左右，对于健康的人，空气中的氧气完全可以满足机体的需求。而且正常人完全可以通过机体自身的代偿机制补充活动所增加氧消耗量。没有什么病，买个制氧机来作为保健，这个说法很不科学的，也没有必要。健康人吸入这种高流量的氧，可能会出现头疼、恶心这些不适。另外吸氧浓度太高可能会引起气道的一些不适反应。还可能因吸氧管消毒不严感染上其他疾病。

而对于有呼吸系统或者心脑血管疾病的一些病人是需要吸氧的，吸氧的目地是增加血液中氧含量，保证重要脏器能够得到足够的氧气供应。尤其是慢性阻塞性肺病的人，比如慢性支气管炎，慢阻肺，肺心病的人家庭氧疗非常重要，至少15小时、持续低流量的家庭氧疗能够明显改善肺功能，延缓疾病的发展。