情侣在一起久了会越来越腻（情侣在一起久了是不是都会平淡）

情侣在一起久了归于平淡是必然的，恋爱五年，双方见过家长之后，我发小还是选择了分手。

分手的原因很简单，就是突然地发现自己身边有关她的一切都变得不在那么重要了。

一瞬间的沉默，一瞬间的清醒，那个陪了他整个青春的女生，不知从什么时候起慢慢淡化出了他的世界。

其实在心理学中热恋期又称之为迷恋期，一般是3~6个月不等，最长能达到一年的时间，但是很多情侣维持三个月新鲜感就已经磨的差不多没了。

在迷恋期我们会持续分泌催产素、多巴胺、苯乙胺、睾酮、孕酮、血清素和脱氧异雄酮，整个人体内的化学激素都处于混乱状态，你会从头到脚的沉浸在爱情当中

同时由于激素的化学反应，去驱动着情侣双方之间彼此连接、依恋，进行双人运动，这个阶段我们会盲目的相信对方，哪怕用理智思考明明有很多的不合适，这些都是催产素的作用

所以我们会发现有的人在恋爱谈了一段时间之后，好像双方开始变得越来越陌生了，没什么话可说，明明知道彼此心里都有对方却就是没有一开始的那么激烈了

这就是进入了感情总第二阶段：平静期

很多人都认为爱情就应该永远热恋，这才是期待中的爱情，其实大部分的感情都会从热恋期不予平静期，而平静期才是感情的开始

之所以很多情侣会在平淡期分手，一方面是因为爱情激素的分泌减少，之前热恋期中不是问题的问题，迷恋期结束，问题暴露出来，处理不好，就成为了矛盾的争执中心。

磨合次数多了磨合不好，最终只能分手。

1，你发现现在大部分的快乐和幸福的来源，都不再是ta

许多可以给你带来快乐的事物和体验，如果 “和 ta 在一起经历”、“ta 是这件事情会给我带来快乐的原因” 不再是这些事物给你快乐的前提条件，那说明：

要么你一个人也足够快乐了，要么你现在想要的快乐是 ta 给不了的。

2，你对明天，下个月，明年，未来的规划和憧憬中，没有ta的身影

又或者：当对方要求你和 ta 一起做一项长期规划的时候，你感到恐惧和抗拒。

若是在你对未来 3-5 年的设想里，依然没有 ta 的身影，或是当 ta 想对你表达自己和你的共同未来时，你能感觉到心里明显的焦躁和不安，那么，是时候换个地方去找那个、能激起你构建未来的新动力了。

3，双方的平等和尊重严重失衡

这里主要包括三个方面：

对方对你不够尊重，不认真听你话说，不照顾你的感受，这些都是最起码构成双方沟通的基础

4，为了ta，你牺牲了自己的人生规划和发展

你听过梁静茹的《崇拜》吗？开头短短几句：

“你的姿态，你的青睐，我存在在，你的存在”

说的就是一种盲目存在于有毒爱情的状态，这种爱对方爱到可以牺牲自己，付出一切的境地，就是失去自我最典型的表现。

好的爱情，应该是共同成长的养料，双方互相成就，而这种盲目的崇拜和牺牲，只能是毒药

那到底做到什么，才能从爱情走入婚姻？

1，持续维持吸引和欣赏

爱情是怎么产生的呢？是你长得美丽动人、内在有涵养，我想要去接近你；也是因为你能力很强，相处时我感到安全；或许也是你稳定踏实，我感受到长久的依赖。

这些例子的本质是我从对方的身上看到了闪光点，于是产生了靠近你的欲望。

在了解你之后，如果我发现闪光点没有了，那我认识自己看走了眼。很多人在恋爱时为了得到对方的青睐，伪装、塑造人设，而且在没有真正成长的情况下，早晚有一天暴露出对方不可接受的缺点。

而如果在了解之后，我发现对方的闪光点依旧维持，那么我对他的欣赏依旧存在。这个时候我建议大家要不断充实自我，给对方塑造“你是翻不完的书”，由此维持吸引力、开发其他闪光点。

无论恋爱还是婚姻，有一件奇妙的事情：当初你被ta所吸引的点，很可能成为分手的原因。

你喜欢他体贴温柔、说话和顺，那他必然带领感较弱，凡事业都会征求你的意见；

你喜欢他男子气概、做事果决，那他必然对于细节的掌控力没有那么强，或许会忽略你的感受。

所以，结婚不是看他的优点，而是看他的缺点是否在你的可承受范围内。

2，满足自己的需求

很多人认为两个人在一起，需要处处隐忍。但感情是为了让彼此变得更好，而不是学会妥协。

当你们双方可以综合彼此需求，互相成全和满足，就可以走得更长久了。

人永远都勉强不了自己，只是时间早晚的问题。当你为了婚姻、爱情一忍再忍，或许你们的关系可以维持外表的完整，但它会以其他形式进行破裂。

在一段感情当中，夫妻想要长久稳定，唯有先满足自己的感受。那些无限牺牲的人，看似成全了婚姻，不过是苟延残喘的续命。

结婚，不是为了过日子，而是为了互相帮助、互相扶持，两个人在一起，可以物质上匮乏，但不能精神上忍让。

一次次的失望，一次次的伤害，在无数个日夜里得以积攒，最后将会在特定的日子爆炸。感情不是一劳永逸的，如果全凭以前的基础，那就撑不了多久了。

以上，希望对你有启发

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