月子中心要干什么（在月子中心的一天都在干什么呢）

定有不少人好奇，在月子中心的一天都在做些什么吧!

对于月子中心的好奇，就让我们已经入住15天的宝妈来给大家分享一下~

以下内容均来自于中心宝妈朋友圈~

“我选择的月子中心是独栋别墅式的，环境比较好，入住之后宝宝是由专门护理人员一对一模进行照护”。

？在这我的一天都在干什么嘛呢？来看看我的一天~

营养早餐：开启元气满满的一天

早上8:00刚过，生活助理已陆续在为宝妈们送早餐了，都是用保温车配送，元气满满的一天，从热气腾腾的营养早餐开始。

早餐也是由营养师安排的，营养均衡全面，主食、蔬菜、牛奶等等，因为月子期的妈妈要喂养宝宝，所以在早餐的供应上也会比较讲究。

吃完早餐，护士小姐姐会把宝宝送过来亲喂

宝妈多跟宝宝肌肤接触

有助于提升宝妈的泌乳量哦~

甜美的点心

上午10:30点左右

点心加餐来了，每天都不一样，每个阶段不一样，比如刚开始一段时间会给你吃红糖鸡蛋补血，后面会有生化汤，之后块满月的时候是木瓜炖燕窝之类的~

点心之后，医生会定期来查房，前期护士也会来帮忙清洁伤口，检查愈合情况。然后宝宝推过来吃奶，这个时候的宝宝要2个小时喂一次，推过来吃完后，可以选择自己陪宝宝，也可以选择让护士带宝宝，自己休息。自己带宝宝，如果宝宝尿了，或者拉臭臭，都可以打电话让护士来给宝宝换掉自己不用弯腰，毕竟刚刚生宝宝，最好不要弯腰，否则腰会很疼!

丰盛的午餐&午休时光

中午12:00点左右

生活助理会把午餐送到房间，我们通常也会在这个点把宝宝托管，给护士站打个电话，不到2分钟，护士小姐姐就过来接宝贝啦，出发~（平时有需要护士帮忙的，比如给宝宝换纸尿裤，拍嗝啥的，都可以打电话给护士站哦，护士小姐姐们会很快响应的）

慵懒的下午茶时光

下午3:00点左右

下午茶时间，喝点饮料，吃个小甜点，让自己享受一下！此时所以烦恼都抛开。

瑜伽老师来教产后修复，还有一些宝宝常见病症和预防的一些讲解。

生活助理送来热腾腾的晚餐

下午6:00点左右

来份宵夜、安然入睡

晚上8.30点左右来份夜宵

宵夜主要目的是补充能量，满足妈妈的泌乳需求，同时套餐中包含了暖暖的牛奶，帮助妈妈睡个踏实的觉。

美好的一天，从元气满满的早餐开始，从暖暖的夜宵结束。

希望大家都能做一个能享受轻松和诗意的妈妈

以上内容来自福月安入住宝妈真实分享

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