为什么拍打7个多月肚子胎儿没事（怀孕16周后准妈这样拍打腹部）

准妈妈怀孕16周时，就可以开始均匀拍打腹部，这是在帮胎儿做运动，孩子出生后会更健康，这个运动一直可以做到第38周，38周后就不宜进行了。

一：拍打腹部的方法

1、准妈妈仰卧在床上，头部不要太高，全身尽量放松；双手捧住肚子里的胎宝贝，从上到下，从左到右来回做抚摩的动作。

二：拍打腹部注意事项

1、手法要有规律，动作注意轻柔，每次以5-10分钟为宜。

2、如果宝宝出现“拳打脚踢”的反应，这表示他（她）不舒服了，应该停止。

3、最好在晚上9-10点时开始练习，这时宝宝的活动较为频繁。