限电和停电是一回事吗（什么是限电）

都21世纪了，为啥还会有停电这样的事？感觉整个人都不好了？

别急躁，别慌张，冷静下来，先搞清楚一件事：什么是“限电”？为什么会“限电”？

一、什么是“限电”？为什么会“限电”？

“限电”，指通过间歇或按时供电的方式，临时减少客户用电负荷的措施。通过“能耗双控”，既控制能源消耗强度，也控制能源消费总量。

现如今，全球各地疫情反复，而我国恰恰是为数不多实现复工复产、恢复产能的国家之一，且一直在为满足国内外需求开足马力保生产。在此背景下，今年我国多地能源消耗接近“红线”。据不完全统计，目前全国已经有16个省份出台了不同程度的限电措施，大部分地区则将重点放在企业上，部分企业错峰生产或者停产。

二、面对此次限电，企业该如何应对？

切忌被动等待，企业需要安排专人和当地政府主管部门以及电力部门进行协调沟通，确认以下几个问题：

第一、目前的限电举措是什么？

第二、限电要持续到什么时候？

第三、企业是否上了“黑名单”？

第四、对本企业而言最有利的保护措施有哪些？

另外，企业要积极开展“自救”，最大限度保证产能。

第一、除政府能够给予的电力供应外，企业要以最快速度拿出电力补充方案。比如，租赁、自购发电机，太阳能系统等，以及未来3～4个月的电力供应计划。

第二、企业基于电力供应计划拿出最大产能方案，从而确定产销平衡的方案。

第三、当企业产能无法满足订单需求时，要用战略眼光做好客户及产品的优先安排。重点客户订单，要确保出货时效、质量和数量，同时与供应商、客户做好解释工作，并保持联系，争取他们的理解和支持。

三、当普通人遇上限电，能做些什么？

现代生活无法离开电是一个公认的事实。在这个前提下，电力保障是关乎每个人生活的基本底线。

第一，为避免生活受限电影响，提前备好蜡烛、电筒、水、速食品、充电宝等生活物资，此外，还应换好一些纸质货币以备不时之需。

第二，放平心态，不要着急、心慌及坐立不安，告诉自己停电是很正常的事。

第三，出去散散步，和他人多沟通，以缓解停电时的焦虑情绪。

第四、恰当的柔性辟谷。停电是短暂的，电力供应也会很快恢复。不如趁当前停电，学会“如何和不确定性相处”。可以先从改变饮食习惯开始，每天一日三餐各使用一包柔性辟谷饮料，喂饱菌群止饿调节肠道菌群。瘦身之余可显著提升心灵体验，是对于传统辟谷的科学升华。

柔性辟谷不仅具有传统辟谷养生所具有的健康促进作用，同时还可以通过调理改善人体共生胃肠道菌群即人类“第二基因组”，显著减少甚至消除传统辟谷的不良反应例如饥饿感、低血糖、低血压等，是一种对于男女老幼都十分有益的健康养生手段，有利于身心状态的系统改善。