蒸桑拿什么意思（蒸桑拿的意思）

蒸桑拿又称“芬兰浴”，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程通常桑拿室内温度可以达到60℃以上而且桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史，我来为大家讲解一下关于蒸桑拿什么意思?跟着小编一起来看一看吧!

蒸桑拿什么意思

蒸桑拿又称“芬兰浴”，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到60℃以上。而且桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史。

传统桑拿浴是指在特制的木房内，在热炉上烧烤特有的岩石，使其温度达到70℃以上，然后再往岩石上少量泼水，以产生冲击性的蒸汽，这种方式称之为干蒸浴。因此，传统桑拿浴，对工作劳累者而言，也是一种高级的享受与休闲。