为什么凉拌菜特别好吃(为什么饭店的凉拌菜哪么好吃)
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不知不觉中,阳春的三月已经迈着稳健的步伐踏进我们的生活,天气也渐渐的暖和起来,沉睡了一冬的万物,也都逐渐苏醒过来,当然也包括各种各样细菌在内。
往年这个时候都是生病的高峰期,除细菌病毒等原因外,最直接的原因就是我们这补了一冬的身体,春天到了夏天也就不远了,看着之前一些漂亮的衣服,也要下定决心开始减肥,除每天运动外,最重要的就是饮食了,高热量的食物在美味也要适可而止了。
今天就为大家分享一道清淡爽口,而且具有一定的杀菌消炎等特点的家常凉拌菜,非常的简单用不两分钟就能做一盘,让你越吃越瘦,越健康。话不多说,我们开始操作。
首先,准备洋葱一个,切去头尾,改刀切成细丝,放入盘中备用,切得稍微细一点,这样口感才好。
准备香菜一段,切上几刀,装在盘中备用。
红尖椒一个,切成比较细的辣椒圈。
加入食盐,味精,白糖,白醋,芝麻油,辣鲜露,用勺子把调料搅拌均匀,把调料化开以后,再倒入洋葱丝。
用颠盆的方式搅拌均匀,这样可以把盆底的调料均匀的拌在洋葱上。
然后,再倒入香菜,再次拌匀就可以装盘了。
好了,这道洋葱丝拌香菜就做好了,喜欢的朋友赶紧动手试一下吧,清淡爽口,还可以预防感冒呢。
我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。
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