晒太阳脸就起疹子怎么办（一晒太阳脸上长红疹）

夏天是暴晒的季节，太阳也是防不胜防，很多人一不小心就晒黑了。但有的人在太阳底下没几分钟，皮肤就开始长红疹，又红又痒，忍不住想去挠，这到底是怎么回事呢？

其实，这种夏天在太阳底下多晒了会儿，就长红疙瘩、起红疹、浑身痒的情况，大多是多形性日光疹在“作怪”。

图片来自：站酷海洛

多形性日光疹是什么疹？

多形性日光疹是一种常见的光线性皮肤病，与日晒伤等光毒性反应疾病不同的是，他是一种光变态反应疾病。该病的发病率较高，约占光线性皮肤病的60%，并且专门“祸害”中青年女性。

这种皮肤病好像并不起眼，但它的威力可不小。患者在阳光下晒一段时间后，皮肤会出现弥漫性的红疹、水肿性红斑、大丘疹等，好转后将出现结痂、脱屑、色素沉淀等变化，对患者的皮肤造成多形性的损伤。

图片来自：站酷海洛

为什么会出现多形性日光疹？

多形性日光疹的出现是多种影响因素造成的。

一方面研究发现，多形性日光疹患者大都比较“敏感”——具有过敏性体质，且对长波紫外线（UVA）、中波紫外线（UVB）的敏感度较高，长波紫外线（UVA）、中波紫外线（UVB）照射这类患者的皮肤后，患者体内会出现免疫机制失衡，引发皮肤发生超敏反应，进而出现红疹等典型的多形性日光疹症状。

另外，女性的内分泌激素水平也是导致多形性日光疹的重要原因，这就不难解释为什么这种疾病“钟爱”中青年女性了，但具体的机制尚待明确。

此外，患者体内锌、铜、铁等微量元素代谢异常，长期吸烟、饮酒、口服避孕药以及遗传物质、环境等因素也是诱发多形性日光疹的重要因素。

这种多形性日光疹，如何预防、治疗？

远离多形性日光疹关键是预防，而预防的“杀手锏”就是避光。因此，有多形性日光疹史的患者应该充分做好防晒、避光工作，比如不要在户外待过长的时间，外出需穿防晒衣、戴遮阳帽，或者涂抹防晒霜、遮光剂等。

就像我们听了很多的道理依然过不好这一生，很多患者在听了很多忠告之后，还是忍不住“晒太阳”，踩雷——出现又红又 痒的红疹，应该怎么办呢？

患者注意一定不要用手挠，也不要用热水清洗患处，更不要继续在阳光下晒。

正确的做法应该是避光，并尽快到医院就诊。治疗药物主要有口服药物和外用洗剂，患者可在医生指导下口服氯雷他定等抗组胺药、孟鲁司特钠片等非甾体抗炎药等，也可外用3%硼酸溶液、炉甘石洗剂等药物。

最后，需要提醒的是，不要相信民间的土方乱用药物，以免加重病情。