分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)

小茹从小身体就不好,个头也不高,一米五四,总爱踩着恨天高,还好身材一直控制得很好,可自打怀孕后,这体重就蹭蹭地往上涨,小茹会向她婆婆抱怨自己长胖变丑了,她婆婆这人会说话,满心安慰小茹说:“女人苦,怀孕苦,生孩子更苦,不是解放了,反而羁绊地更深了,你就别为了迎合别人而忧愁了,吃好喝好把自己身体养好比啥都强”,一段话就把小茹的顾虑给说没了。

这不,等到小茹坐月子了,她那小身子板更显得柔柔弱弱起来,每动一下脑门直冒汗,婆婆再好也替不了她疼哇,只能每天起得早早的,准备早餐,午餐,晚餐……一顿忙活,打算做好月子餐,让儿媳妇好好地把身体给养好了。刚刚生产完的小茹虽然一边要忍着侧切之疼喂奶,一边还要忍受夜里隔俩小时就被娃吵醒的窘迫局面,但是内心是快乐的,心里明白,自己坐月子难受,但是伺候自己坐月子的婆婆更不容易,将心比心,何况看到了那些出自婆婆之手的月子餐,每一餐虽然不是山珍海味,但每一餐都凝聚着婆婆的用心,满满的都是感动,因为这些月子餐,别看都是家常菜,可是准备起来可费心呢,为了让小茹吃上新鲜的菜,婆婆尽量都是每天早上做完早饭就去买,每天早早地就起来了,通常是感觉刚做完午饭,就又到了该做晚饭的时候了,一天都在忙活。下面就给大家分享一部分婆婆牌的月子餐,看完这20道婆婆牌的月子餐,网友喊话:这样的婆婆给我来一打!

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(1)

这是蒜苔炒猪肝,因为动物肝脏内产妇吃了对身体极有益处,保护子宫,促进恢复。

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这是西红柿炖牛腩,牛腩一定得新鲜,西红柿先用油去皮炒一下,肉炖得烂乎乎的。

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(3)

这是炖的燕窝,这也是20道月子餐中价格最贵的了吧,但现在条件好了,小几百块钱一般家庭还是出得起的。要不是坐月子,平常她婆婆也是不舍得买的,值得就行,燕窝作为营养品,能够滋补益气,抑制黑色素,淡化妊娠斑,只是对蛋白质过敏的产妇不适宜服用燕窝。下方就有链接噢~

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(4)

这是特制的“虚头巴脑”,小火慢熬,产妇才能咬得动。

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(5)

这是海参炖猪蹄,胶原蛋白满满阿~

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这是玉米炖排骨​

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(7)

胡萝卜炒菌菇,胡萝卜多吃点对眼睛好。​

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(8)

米糟水炖鸡蛋,米糟在小茹的家乡是一种用大米发酵后形成的米水,也是月子酒,但是酒精含量很少,在蒸发的过程中也不留存。​

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(9)

香菇炖笋汤​

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(10)

黄瓜条炒鸡蛋木耳,很简单的一道素菜,黄瓜性寒,少吃一点点没事,对于提升产妇食欲很有帮助。​

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(11)

白灼大虾​

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(12)

小茹婆婆前一天晚上包的肉馅包子,这样第二天早晨就能出现在餐桌上了。​

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(13)

这是米条汤,荤素搭配。​

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这算是加餐了,产后两周得做些除恶露补血的食谱,核桃红糖红枣汤就不错,里面还放了红皮花生。​

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(15)

炒花椰菜​

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西红柿炖羊肉​

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小米粥,软糯糯的​

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(18)

鸡蛋瘦肉炒粉丝​

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(19)

炒西兰花,看着这脆脆的颜色就有食欲。

分享好婆婆的月子餐(看完这20道婆婆牌的月子餐)(20)

最后这一道是红糖鸡蛋羹,鸡蛋是乡下买的柴鸡蛋。

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