孩子大概在几岁可以分房睡（孩子3岁就要分房睡）

儿科医生西尔斯博士曾提出，让宝宝与父母同睡，能够增进亲子之间的亲密关系。

小糖果准备上小学那段时间，糖妈才正式让她与我和糖爸分房睡。身边许多家长都觉得有些分晚了，但我清楚那个时机刚好。

许多家长私信给糖妈，说到孩子“分房焦虑”的问题。糖妈总结几个例子后发现，多数孩子分房失败的原因是因为年龄太小。

3岁不分房6岁悔断肠？这一认知坑了多少孩子

让孩子与家长分房睡这件事，之所以越来越受重视，和现在住房条件变好有关系。

糖妈还记得小时候去外婆家串门，孩子和老人都睡在农村的火炕上，并没有那么多讲究。

如今房子越来越大，卧室也变多了，有了分房的条件后，家长们才更多考虑分房这件事。可真的是3岁不分房，6岁悔断肠吗？

值得欣慰的是，如今许多家长开始重视对孩子的教育问题，但在年龄上，似乎没掌握好节奏。

甚至有许多家长会跟风国外的育儿方式，从孩子出生几个月后就分床分房，只能说孩子没有出现意外，就是万幸了。

分房的年龄没选对，过程中容易出现种种情况，要么分房迟迟不成功，要么孩子因此性格大变。

3岁分房其实很坑娃，看过以下优势和弊端，家长心里就有数了。

为啥要和孩子分房睡？家长先了其中的优势和弊端

童睡眠专家Richard Ferber表示，孩子不会因为与其他兄弟姐妹，或父母，长时间睡在一起。而成长为缺乏安全感、不会独立的孩子。

让孩子过早单独睡，对身心健康成长没有益处。那些与父母同睡过的孩子，性格反而更独立、更自信。

很多人都觉得孩子3岁，已经开始上幼儿园，就应该有足够强的独立性。但家长忽略了，孩子在3岁左右，安全感才建立不久。

这个时候他们对事物理解能力还比较差，很容易出现怕黑、怕影子、或怕各种声音的情况。

如果强行让孩子在3岁就和父母分房睡，会给孩子带来心理压力，甚至留下阴影。逃回父母房间后，未来更难分房睡。

孩子的独立性和自理能力，在日常生活中都可以锻炼，强行分房反而会让孩子依赖感更强。

糖妈再说另一个大家关心的“性早熟”问题，早熟不是因为没有分房才引起的。更多是和孩子的神经系统有关，以及在日常生活中接触到比较成熟的信息。

因此，过去农村孩子跟父母一起睡到将近20岁，都没有出现问题，不要将早熟问题说得太可怕。

分房睡没有“最佳年龄”，只有最佳时机

其实让孩子跟家长分房睡的主要目的，是彼此都多一些隐私空间。孩子不被成年人的作息打扰，夫妻想过二人世界时也不会特别尴尬。

那么出现该在几岁时和孩子分房睡呢，这个标准可能和家长想得不一样。

首先家长们要清楚，在孩子3岁前，完全没有必要着急让他自己睡一个房间。而网上所传的6岁一定要分房睡，也不是强行要求的标准。

就想要孩子分房睡，又对他的心理不产生影响。这件事情在孩子10岁之前完成，也不算晚。与其紧盯着孩子分房睡的年龄，不如抓住这几个时机。

1）孩子看起来年龄小，但有分房意愿

有些宝宝比较特别，还没等爸爸妈妈提出分房睡，他自己就主动想要到另一个房间了。

家长可观察孩子是随便说说，还是非常认真。如果这时孩子在3岁以上，6岁之前，也是可以尝试随着孩子的意愿，借此机会分房睡。

2）挑选家庭氛围比较轻松的阶段值得注意的一点是，分房睡不是一种惩罚结果，而是代表孩子成长了。如果跟孩子商量分房睡，前提是，近期亲子之间没有争吵，当下气氛比较轻松、温馨。

这样一来，孩子的心里比较容易接受，不会有一种被父母赶出去，或被抛弃的感觉。

3）考虑孩子的发育节奏

每个孩子的身心发育情况不一样，有些宝宝可能到了4、5岁还在尿床，自己不会好好盖被子。那么这时分房睡，孩子更容易生病，家长清洗床单也是件麻烦事。

另外，家长要清楚一件事，男孩接受分房的年龄，可能会比女孩儿更晚一些。因此不要以男子汉要勇敢的理由，强行让男孩早些分享睡。

当以上这些条件都考虑正确后，家长就要知道孩子在正式分房睡之前，要做好哪些准备，这样过程才更顺利。

与孩子分房睡之前，要做好这些准备

糖妈身边很多夫妻，在装修新房时，最已经把儿童房都装得差不多了。有这种意识是好的，但要注意儿童房一开始不要装得太复杂。

避免许多装饰早早被定下来后，无法赢得孩子的喜欢，或不适合孩子的性别。

儿童床在孩子3岁左右买好就可以，但不必着急让孩子睡上去。这个年龄段孩子已经有了大致喜好，而且买回来可以散一散味道。

让孩子选择自己喜欢的装饰：为了让孩子能更开心地住进自己的房间里。大到衣柜书桌、小到床单被罩，家长都可以让孩子参与选择。

增强孩子对新房间的心理期待，就算换了房间也不会有失落感。

循序渐进，考虑孩子的心情：准备让孩子分房睡时，要让孩子确定，爸爸妈妈仍然爱着自己。

一开始孩子不适应分房睡，家长可以在孩子的房间里讲一些故事，把他哄睡后再离开。

为了让孩子有安全感，分房睡的初期，两个房间的门都可以敞开，慢慢再变成两个完全独立的空间，循序渐进的分房才更容易成功。

【今日话题】大家的孩子，是在几岁开始分房睡的？

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