哺乳期乳头凹陷的处理（怎么做不影响产后喂奶）

问

发现自己的乳头凹陷或扁平，这会影响产后喂奶吗？需不需要每天拽一拽乳头把它拉出来？

答

不推荐孕期进行乳头牵拉，以免造成过度刺激。孕期乳头凹陷或扁平并不意味着产后不能哺乳，因为正确的哺乳姿势是让宝宝含住乳晕和乳头，不只是乳头，而且大家可以在产后进行乳头牵拉，使用辅助乳头，以便更好地哺乳。

想要产后顺利喂奶，主要要做好以下两点：

01

树立自信心

给宝宝喂奶，是妈妈天生的能力。大家在孕期就要给自己树立信心，相信自己会有奶、可以喂好宝宝。拥有自信心对于成功喂奶有着重要的影响。

02

掌握正确的哺乳姿势和方法

想要宝宝更好地吸奶，妈妈光有自信心当然不够，还要学会正确的哺乳方法。

​大家在孕期就要开始学习一些喂奶的方法和小技巧，这样产后才能更轻松地哺乳。比如在喂奶前可以先用热水敷一下乳房；喂奶的时候注意让宝宝含住乳头以及大部分乳晕，而不是只含住乳头。

等宝宝出生以后，可以进一步学习乳头牵拉和更多喂奶的技巧，以便更好地哺乳。具体可以点击下方“相关推荐”的文章进行了解。

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