中年的本质是什么（是从什么时候开始的）

不知道从什么时候开始，中年危机这个词，在朋友之间聚餐的饭桌上出现的频率越来越高。

和不同的人聊起，就有不同的定义，也有不同的思考。

和年轻人聊时，想要证明自己也年轻，于是就拿出联合国对于中年的定义，那么三十几岁根本不算，那只是成年早起。

但是在他们眼里，你的一言一行，你的观念和穿着都在说，我和你们不一样，我是上个时代的人。

和同龄人聊，对于每一种焦虑都会聊的头头是道，一边疯狂吐槽，一边又默默思考，我们是否已经被焦虑裹挟，去关注这些也许毫不相关的纷纷扰扰。

最后发现，中年并不是一个身体状态，也不是一种生活状态，它仅仅是一种情绪状态，只要你在那种焦虑心态里，你就可能变成了一个中年。

和年纪更大的人聊，他们相比于你，可能已经进入了一个人生的新阶段，这个阶段未必是年龄带来的，但是生活状态的确完全不一样。

他们会用过来人的视角去定义中年，在他们眼中，中年是从未来的可能性突然坍缩开始的，也许是某天早上发现自己的头发越来越少，也许是发现自己很久没有去幻想未来，也许是在清晨醒来发现自己一遍又一遍的重复在重复。

答案看似不同，却都在说同一件事——中年，是在向生活妥协的那一刻来到的。

不同的人，眼里的中年不一样。对于我们来说，其实并不需要知道别人眼里的中年是什么，就算知道了，也不一定去认同。

日子是自己的，年龄也只和自己有关，中年的概念也一样，它只和你自己的理解有关。

我们可以和很多人聊，然后认可他们的中年定义，这说明我们是多元的，开放的，能够接受世界上不同的可能性。

但是我们自己作为多元主义者，并不能要求别人也多元，我们得理解很多人就是在坚持着某一个单一的价值观，也在坚持着单一的“中年”定义。

觉得中年就是本应30而立，而未立，那是他们的坚持。

觉得中年就是竞争力下降，体力和精力跟不上，那也是一种认知。

亦或者中年就是身上责任逐渐增多，遇上身体机能，市场机会同步下降，从而造成的一种“匮乏”状态，一种“紧凑”又“焦虑”的生活状态。

不管你认可哪一个，你都可以拥有。

同样的，一旦你放弃这个定义，或者更新这个定义，你也就能避开“中年”这个词带给你的焦虑，毕竟一切焦虑都来自于各种外在的定义。

只要你自己不认输，那么一切都不是事儿。

对于我自己这几年的理解，中年危机这四个字应该反过来，并不是我们来到了中年，从而有可能遇到各种危机。

而是当“危机”来临的那一刻，我们才真正来到了“中年”。

不管是收入上的一次裁员，还是亲人的一场重病，亦或者是事业上的一次挫折，一旦你在这场危机中没有扛过去，那么就得进入“中年”两个字背后的那种状态。

所以换个视角看，只要我们为这些危机制定好对冲策略，那么你的中年也许永远不会出现。

老年也一样。