7步洗手法目的及注意事项（全球洗手日学会）

今天是第9个"全球洗手日"，专家表示，保持手部清洁是降低肠道传染病和呼吸道传染病患病风险最有效、最廉价方法之一。

日常生活中，手部接触到电脑、手机、冰箱、书本等东西后，就会黏附几十万个细菌，都可能为病原传播创造机会。在临床医学中，5岁以下的儿童因为手部卫生感染的情况时有发生，如果养成饭前正确洗手的习惯，5岁以下儿童可大大降低因手部感染而患病或死亡的风险.

医生介绍，用肥皂洗手可以将5岁以下儿童腹泻发病率降低大约50%，呼吸道感染发病率降低近25%。洗手还能把医院中的交叉感染率降低30%,同期起到预防皮肤感染、眼部感染、流感等疾病的作用。

医生表示，正确的洗手方法是在流动水下，使双手充分淋湿，取适量肥皂或洗手液，均匀涂抹至整个手掌。最后，在流动水下彻底冲净双手，擦干，这样才能真正杀灭手上细菌.

正确的六步洗手法:

第一步五指并拢 掌心搓手心

第二步 手指交叉 手心搓手背

第三步 手指交叉 掌心搓掌心

第四步 两手互握 互相揉搓

第五步 大拇指在掌心旋转 揉搓

第六步 五指间并拢 揉搓掌心