十种美白方法你值得拥有 想要美白的你必须懂的一些知识

如今“狂吃不胖，暴晒不黑”成了最美的祝福！贪心的女人永远不会满足现有的肤色，在探索如何让肌肤更白一个色号的美白事业上，不断前行！

童话故事告诉我们，公主身边都会有王子，但是深爱追剧追电影的现实告诉我们，只有皮肤白皙的才能做公主！比如她们↓

白雪皇后

《爱丽丝梦游仙境》中的白雪皇后虽然是红皇后的妹妹，但是她的性格十分开朗活泼。在童话世界里，白色代表纯洁，黑色代表邪恶。

什么叫肤光胜雪，红唇皓齿，大概就是这个样子！

Elsa

一首《let it go》相信很多人都可以朗朗上口，《冰雪奇缘》中的Elsa是阿伦黛尔王国的长公主，性格端庄尔雅，自幼拥有冰雪魔力，肌肤胜雪，还拥有一头银发，穿着蓝色系长裙，更有冰雪晶莹的感觉。

在这个童话里，让人最为心动的角色的就是魔镜魔镜中的白雪公主啦。粗眉，红唇，白皙剔透的肌肤，哪个王子看到不会心动？！

所以坚持美白，才是真正的少女心，俗话说得好，春日不美白，全年徒伤悲。

年度的美白号角现在就要吹起来呀！

美白是护肤中的一场持久战，不管是一年四季的紫外线的考验，还是冷空气带来的倦意，都是阻碍我们变美的绊脚石！

坊间流传着的“美白之际在于春”就直接指出了对于爱美白的你我她而言，想要美白就要赢在起跑线上，抓住美白时机，争做白雪公主！

那么，为什么皮肤会变黑呢？

先来看看这张黑色素细胞生成图。而往往大家黑色素生成都是这三个原因。

1、“晒”黑！其实是皮肤内部为了抵御外部伤害所形成的黑色素细胞。

2、清洁不彻底！毛孔出现堵塞，死掉的细胞无法排出皮肤表层从而形成角质层或斑点。

3、痘印！因炎症或青春痘留下的黑色痘印，也会使皮肤变黑变粗糙。

所以大家都美白必须得遵循这三个原则▼

1、预防及抑制黑色素生成！

2、分解已经生成的黑色素！

3、促进细胞新陈代谢，消除暗沉斑点！

敲黑板：防晒很重要！！！

要美白，先防晒。一切不以美白为目的的防晒都是耍流氓！

而防晒主要分物理防晒和化学防晒，通俗一点讲就是遮阳和涂抹防晒类护肤品。

防晒产品在紫外线到达我们皮肤表层并对皮肤造成损伤之前就能把它们隔离开来，就好像为我们的皮肤穿上了一件防弹衣，保护我们的皮肤免受紫外线的侵蚀。

PF79希梵蓓倍护防晒霜50ml￥89

白柑橘美白防晒霜70ml￥232

Origins悦木之源韦博士卓越防护隔离乳SPF 45/PA

攫取巴西南部仙人掌的角蛋白科技，融合高倍100%物理防晒技术，赋予肌肤表面天然的防护层，卓效阻隔UV紫外线，强力吸收溶解重金属及各种污染物质，防止环境侵害深入肌底。羽翼般轻盈质地，天然温和的无色配方，让肌肤在天然隐形的防护盾下自由呼吸，展现健康迷人光彩！

阿玛尼全新极缎丝柔防晒隔离露SPF50 PA

颠覆传统粉底以水为基底的配方，突破性使用精油为基底调制粉底，“油”而不“油”，赋予肌肤极致亲肤的丝滑触感与盈薄无重的上妆感受。一经上市，便引起了轰动，成为业界口碑最优的产品之一。

美白护肤是关键！！！

做好了防晒，第二步就是重头戏美白护肤了！

真正美白应该是和谐均匀的嫩白，不仅肤色白净，还要透亮有光泽，有细嫩能掐出水的肤质。

所以我们不应只一味追求把肤色“漂白”，若是落得“面如死灰”般的惨白状态也不会有美感，而是要光、透、白缺一不可。

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Olay水感透白光塑精华露30ml 280元

全新升级Olay细胞根源狙击科技与四大Olay专利细胞美白复合精华从根源上阻断黑色素信号，减少黑色素生成，加速黑色素代谢，全面提升净白度。

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以 2016年度诺贝尔生理学与医学奖 “细胞自噬机制方面的发现”为理论依据，创新运用“自净化”技术，增强细胞自净化机能，让肌肤主动清除过剩黑色素、清理导致暗沉泛黄的多重细胞代谢垃圾， 全面排浊。配合喜马拉雅“美人谷”珍稀品种玛瑙石榴，富含19种营养物质，并具有卓越的抗氧化净化能量，含2倍浓度的石榴提取物*，4种不同美白机制的成 分协同作用，提升肌肤自净化力；褪黑祛黄，肌肤透现粉润白皙。

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市面上最天然有效的美白淡斑精华，蕴含欧缇丽的专利成分葡萄蔓威尼菲霖，经临床测试证明，其淡斑和亮肤效果比维生素C*高62倍、比曲酸*高4倍、比熊果素*高13倍，并能作用于黑色素的形成机制，修复可见及隐形斑点，令肌肤明亮，均匀，透白！

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125ml/1100元

焕白璀璨修护露拥有“如水似精华”般质地，其智慧型的网状啫哩，能够即刻且持续地为肌肤注入美白能量，打亮出健康透白的肌底，让肌肤尽情吸收后续的保养品。

科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液

30ml/520元

集 焕白均衡亮肤淡斑精华液配方的关键成分为活力维C小分子，因此涂抹之后可即刻发挥100%活性，迅速渗透肌肤，阻止黑色素堆积，并能够在击退暗斑的同时， 保持肌肤透亮润白。除此之外，集焕白均衡亮肤淡斑精华液蕴含白桦萃取精华与牡丹萃取精华，珠联璧合，功效卓著，快速修复肌肤问题，适宜持续使用，肤色显著 更均匀净透。

美白小贴士

当然除了防晒和美白产品，这些美白小心机你也要记住哦。

1、正确时段睡觉

其实睡觉的时长远没有正确时段重要。褪黑素都知道吧，你得在夜里12点以后进入深度睡眠才能最大程度地代谢黑色素啊！老熬夜真的会变黑哦！

2、多喝水

但是绝对不是建议拼命的乱喝水。保证每天8杯水，成年人要推持正常健康的新陈代谢，平均每天应补充2升左右的水，大约为8杯。应该以饮用温开水，能提高人体免疫力，缓解疲劳，保持皮肤水分，使人容光焕发。

3、多吃含VC的食物

VC美白，VC除了可以提高免疫力，更被美誉为“经典的天然美白元素”。而内服更能从肌肤基底层抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素生成，从而提升肌肤透白度，帮助肌肤白皙净透。如樱桃、猕猴桃、小黄瓜、草莓、番茄、橙子等含有丰富的维生素C。

4、备齐外出装备

除了防晒霜要定时定量涂抹外，现在的硬性美白装备就有多种，如遮阳帽、太阳伞、墨镜、手套、防晒披肩，防晒透明衣等。如果想做个白白嫩嫩的美人，带齐需要的装备外出吧，一段时间下来，你会觉得麻烦也是值得的。

5、良好的生活习惯

这个还用说嘛？从今天起好好养成自己的美容习惯吧，少抽烟，少喝刺激饮料，少吃油炸食物和人工添加剂吧，这些都会导致黑色素沉着和雀斑生成。

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