为什么晚上不能逗宝宝笑（家长如何逗宝宝笑）

宝宝爱笑的好处

1、健康的保障

衷心的笑声有益身心，它可以刺激呼吸系统和血液循环，缓解关节疼痛，预防感冒等多种疾病。它还可以缓解紧张，提高抗病激素水平，增强免疫系统功能。真正的快乐可以滋养宝宝的心脏，让他对周围复杂的世界有足够的抵抗力。专家说，快乐宝宝具有相同的特点，比如乐观开朗、有自制力，并且非常自信。

2、最佳的运动

笑是一种很好的运动，类似于原地踏步。当人们笑时，面部表情肌运动，胸肌和腹肌参与共鸣，这可以起到对多个器官进行运动和按摩的作用，所以爱笑的孩子身体更强壮。以心脏为例，笑可以放松动脉壁的平滑肌，增加血管的直径，心脏可以获得更多的血液供应。笑声不仅是打开儿童智力的“金钥匙”，也是锻炼儿童身体的好方法，值得向家长推荐。

宝宝不爱笑的原因

1、缺铁

宝宝不爱笑的原因竟是宝宝体内缺铁!当宝宝体内缺乏铁元素时，就会出现脸色苍白、注意力不集中、对周围事物不感兴趣等情况，整个人的状态也会变得呆板、木讷、疲惫。

2、源自亲人的“冷漠”

这种“冷漠”不是说会让宝宝缺吃少穿，而是缺少精神上的交流。妈妈千万不要以为宝宝小什么都不懂，只能够安静的躺在那里，饿了喂喂，醒了抱抱，而没有必要的言语交流。这种环境下的宝宝自然缺少由心而生的温暖，不会微笑。

逗宝宝笑的方法

1、挠痒痒

可以用手指轻轻地挠挠宝宝的手掌心或者脚心，可以用你的脸或者鼻子蹭宝宝的脖子、肚子，也可以用手轻轻地捏捏他的肩膀、身体、大腿，都会让宝宝开心的笑。逗宝宝笑，是为了宝宝开心，但是也不能过分的笑，别让宝宝呛着了，或者受伤，一定要掌握分寸，安全第一!

2、捉迷藏

这是古老又受宝宝欢迎的游戏。妈妈可以用手遮住脸，并且问：“宝宝，妈妈在哪儿呀，快来找妈妈!”我的宝宝一般会扒开我的手，然后我做出夸张的表情，他会开心的笑起来。如果家里人多，也可以一个人藏在门后面，让另一个人带着宝宝去找，关键是宝宝找到后要做出惊喜的表情，鼓励宝宝。