孕妈什么时候可以准备待产的东西（若出现这些信号）

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怀孕生子在任何家庭中都是重中之重，产妇自然也是“一级保护对象”。

几乎所有孕妇，在第一胎生产之前都会十分紧张，可能只是一件小事，就能引起慌张害怕的情绪。

但如果知道了临产信号，便可以做好更充分的准备，以迎接新的家庭成员到来。所谓“凡事预则立不预则废”，知己知彼，面对分娩也就不那么手忙脚乱了。

一. 宝宝“下沉”了

如果是第一胎生产，并且距离预产期还剩下两周左右的时间，产妇可能会有种肚子中的宝宝好像下坠了的感觉。

尤其是生产前的几个小时，这种感觉会更加明显，但宝宝的“下沉”也会加大产妇骨盆和膀胱的压力。

产妇会有种久违了的呼吸畅通，且胃部好像没有特别受压的轻松。但这只是种“转移”，接下来会因为膀胱带来的压力，而出现尿频的情况。

二. 宫缩

进入临产期的另一种信号，还有表现强烈的“假性宫缩”，这说明产妇的子宫颈已经非常成熟，可以迎接即将到来的分娩了。

如果宫缩时还伴随有强烈的腹痛感，就说明即将临产了，这是更为明显的信号。

无论是一胎还是二胎妈妈，如果每隔一会就有腹痛感，呈现比较规律的状态，就要赶紧去医院准备待产了。

三.分泌物增加

接近预产期的最后几周时，子宫颈的分泌物也会较之前明显增加，而且还会变得更粘稠，生产前一至两周时的分泌物，质地还有点类似果冻。

此外，粘液栓会随着子宫颈规律的收缩而排出，但由于子宫内壁和子宫内口怡膜发生分离，排出的黏液还会伴着少量鲜血。

这种自阴道排出的，带有血色的子宫粘液栓也被称为“见红”。

这种情况其实很好理解，因为预产期的到来，体内激素会发生变化，子宫颈也会变得更加薄和软，子宫颈口的黏液也正好顺势流进阴道。

小岛建议：分泌物增加这一期间，产妇要记得注意个人卫生，最好穿着透气良好的棉质内衣裤，避免造成不必要的感染。

上面提到的三种只是根据普遍规律总结出的临产信号，也可能会因人而异。

四.破水

但要是发现羊水破了，那就一定是最准确的临产信号了。

羊膜破裂后，很容易引发感染。所以，不管有没有出现宫缩的情况，一旦破水，都应该及时去医院处理。

1. 身体上的准备

都说生孩子是十二级疼痛，肯定会给产妇的身体带来很大负担和挑战。

产妇在孕期就一定要保持睡眠，养足精神，尽量减少身体上的劳动，为即将到来的分娩备好体力。

2. 心理上的准备

第一次生孩子难免会有紧张和害怕的情绪，这就需要孕妇调整好心态，减轻压力，开心地迎接新生命的到来。

当然，最主要的是，准爸爸也需要多花时间陪伴妻子，给予其信心和力量，这时能带给产妇的安全感是无以比拟的。

3. 物品上的准备

临产前，一定要准备好身份证件、医保卡和孕期的所有相关检查档案记录，以帮助医院可以最快了解孕妇基本情况。

除此之外，还要准备好住院期间的一切个人物品，比如洗漱用具和换洗衣物等。当然也不要忘记为自己的宝宝准备好孕婴产品。

小岛有话说：所有临产信号都存在一定规律，不会突然出现也不会不出现，产妇需要平稳心态，才能将宝宝安全地带到世界。

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