结着黑色小果子的植物不能吃（这种植物下藏着）

小时候在农村的时候，经济情况可没有像如今这么好，农村孩子也很少有零食吃的，但还好山里一年四季都有各种野果，能让农村孩子们解解馋。

农村山里有很多野果，例如这种野果，在山里随处可见，大人们对其不屑一顾，但却深受小孩子的喜欢。这种植物的根部带有一个个鸡蛋一样的东西，晶莹剔透，十分好看。

这种植物在我外婆们山上小时候很多呢，好像那时候我外婆们也不知道是什么呢，因此小时候也不敢碰，为长相很像一个个鸡蛋，所以我们都将其为“地鸡蛋”。“地鸡蛋”是可以直接食用的，味道有点清甜，但也有点涩，在那个没有糖果零食的年代，这种地鸡蛋深受农村孩子们的喜爱。不知道你们有没有吃过呢？

小球也就是它们结出来的果实。它只长在环境好的地方，因此常被用来制作盆栽。肾蕨多长在潮湿阴冷的地方，它结出来的果农民直接嚼着吃，农民直接称呼它们为石黄皮。

农户会摘石黄皮果实，石黄皮一般生活在林下石隙中或者树干上，要找到这些植物，要花费一些时间，不过不论是小孩子还是大人都会去采集！小孩子是因为拉着石黄皮的叶子一扯就出来一颗一颗的小鸡蛋，觉得很好玩，而且石黄皮可以生吃，味道是有点甜味有点涩！ 大人去采集石黄皮更多是因为其药效，石黄皮治咳嗽特别好，怕小孩感冒咳嗽的话平时可以煮来当糖水喝。

肾蕨原产热带和亚热带地区。常地生和附生于溪边林下的石缝中和树干上。喜温暖潮润和半阴环境。肾蕨是中国内外广泛应用的观赏蕨类，除园林应用外，肾蕨还是传统的中药材。

肾蕨是传统的中药材，以全草和块茎入药，全年均可采收，主治清热利湿，宁肺止咳，软坚消积。常用于感冒发热，咳嗽，肺结核咯血，痢疾，急性肠炎等。

主治：治黄疸，淋浊，小便涩痛，痢疾，疝气，乳痈，瘰疬，烫伤，刀伤。

性味归经：苦辛，平。

石黄皮蝎子煲龟—冬季暖身

做法步骤

1、食材：石黄皮，93克。洗净，黑色的皮稍为稍为刮一下。云岭土茯苓，一共64克。龟，现在净重516克。猪骨，买了500克。

2、做法：

龟和猪骨头要先飞水，大约煮5分钟左右。捞起，过冷河。准备适量的姜块，拍扁备用。准备5个大蜜枣，切开两边。煲里加入半煲清水，加入姜片、云岭土茯苓，还有蜜枣。加入蝎子。（买回来先让他们游水，游出污垢）加入龟和猪骨。再补充满清水。盖锅文火煮开水后，慢火煲3个小时左右。装起享用，很清甜的一个汤，赞。

小贴士

1、蝎子买回来先让他们游水，游出污垢。 2、蜜枣切开两边容易出味。 3、肉类要做飞水处理，然后过冷河。 4、先文火煲，水开后，再慢火煲。

总结:你还知道哪些养生小植物吗？

---------------------------------------

可以关注我，了解更多健康知识，有疑问也可以发私信咨询我！