茶饭不思身心俱疲(茶不思饭不想可能是一种病)

是什么让你茶不思饭不想?恋爱不顺、事业受阻、还是驾考没过……这个嘛,还真得从自身找找原因。作为消化科医生,老刘告诉你,可能这是一种病。

茶饭不思身心俱疲(茶不思饭不想可能是一种病)(1)


良好的食欲是人体健康的标志之一

食欲俗称“胃口”,是人对食物的一种美好欲望,它与饥饿有别,两者并非同义词。饥饿时基于营养与热量补充的生理性本能反应,具有强烈的进食要求,伴有饥饿性胃收缩所致的上腹部不适,可同时伴有乏力、头晕、不安、出汗等全身表现,甚至出现觅食行为。食欲则系由于过去进食经验的条件反射所形成,与机体对营养和热量的需求无直接关系,是一种后天获得性享受食物的诱人感觉。

食欲不振又称为食欲减退,中医称之为纳差,是指对食物缺乏需要的欲望,严重者称为厌食。简单地说就是没有想吃东西的欲望,它不是一种独立的疾病,而是消化系统疾病的常见症状,主要表现不但饮食食而无味,而且食后难以消化等。

茶饭不思身心俱疲(茶不思饭不想可能是一种病)(2)

良好的食欲是人体健康的标志之一,因此食欲是否正常多列为病史中一项不可缺少的内容。人的食欲是由体内复杂的精神、神经和激素、代谢等因素调节的。食欲减退是一种常见的临床症状,本身没有特异性,可以出现在多种消化系统疾病,也可以发生在全身其它疾病时。判断有无食欲减退,不能仅凭进食量是否减少,有时病人很想吃东西,但吃后出现腹痛或腹胀,因而惧怕进食,这种惧食是不能称为食欲减退的。食欲减退很容易被病人注意到,常常是病人就诊的主要原因。


食欲不振可由于很多因素引起

不良的生活习惯可导致食欲不振。如:情绪紧张,过度疲劳,在当今快节奏和竞争激烈的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌功能失调,引起食欲下降;过度的体力劳动或脑力劳动会引起胃壁供血不足,胃分泌减少,使胃消化功能减弱;酗酒、吸烟,乙醇可损伤舌头上专管味觉的味蕾,也可直接损伤胃黏膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔,烟雾对胃黏膜的危害并不小于饮酒、吸烟也可引起慢性胃炎;饥饱不均,胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃黏膜损伤;暴饮暴食使胃过度扩张,食物停留时间过长,轻则造成黏膜损伤,重则造成胃穿孔;生冷食物,经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致恶心、呕吐、食欲不振;药物因素,有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药物性味觉障碍。

消化系统疾病是临床最为常见的引起食欲不振的原因。胃部疾病对食欲的影响较大,如急、慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎可引起严重的食欲不振,胃癌早期在进食后常感上腹饱胀、嗳气,因而进食量少。晚期可有明显的食欲不振,胃溃疡患者因进食后疼痛而出现食欲不振,肠道疾病如肠结核,结肠癌等均可引起食欲不振。肝脏及胆道疾病,特别是肝炎、肝硬化,食欲不振可能成为更突出的症状。急、慢性胰腺炎可引起食欲不振,胰腺癌可引起严重的食欲不振。

茶饭不思身心俱疲(茶不思饭不想可能是一种病)(3)

全身性疾病如各种原因引起的发热、低血钾、低血氯、酸中毒、右心衰竭引起消化系统充血、内分泌系统疾病如肾上腺皮质功能不全、甲状腺功能低下、垂体功能低下、尿毒症、严重贫血等均可引起食欲不振。有些药物也可引起食欲不振,如氯化铵、氨茶碱、阿司匹林、四环素等,女性在怀孕初期,口服避孕药等可引起食欲不振或呕吐。


俗话说,人生之不如意十之八九,大家可能都有过茶不思饭不想的时候,如果是偶然的情况,老刘建议保持一个良好的心态和情绪,想办法解决问题。如果经常性地食欲不振,就需要确定是不是因为生病而引起的。无论如何,只有身体健康才能去努力追求你想要的一切。

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