孕妈生娃前要知道的四件事（备孕妈妈和宝宝刚出生时需要注意的事项和带娃技巧）

2020年2月，疫情最严重的一年我的小孩出生了。

现在是2022年8月，眨眼间孩子快3岁了。从刚开始的咿呀咿呀哭到现在的时不时顶嘴贫嘴地想揍她，这个过程是很艰辛且快乐的。

如果你是一个刚刚怀孕的准母亲或者是小孩刚出生被折磨得很痛苦的新手爸妈的话。那么接下来这篇文章就很适合你看看啦。

作为一个全程陪伴老婆从怀孕到生产整个过程的奶爸来讲，以下这些干货免费分享给你们，希望对你们有帮助。

首先怀孕期。

其实怀孕期只要是去医院有做过体检的都知道，叶酸是一定要吃的，其次就是钙片，这两个都是每天都要吃的。然后就是从第3个月开始，每天晚上要给孕妈按摩手脚和大腿，因为三个月之后小腹就要开始慢慢地隆起了，这个时候妈妈的身体机能会逐渐的降低，因为要把营养分给自己小孩嘛，再加上白天的走路或者工作会导致手脚血液循环比较差，这个时候每天晚上睡觉之前准爸爸就要给妈妈好好的按摩一下啦，让妈妈血液循环可以很好的缓解手脚僵硬和冰凉。这是非常有必要的。

另外一个是心情啦。怀孕期间孕妇的心情总体来讲是比较容易生气的。所以要时不时地跟她说一些开心的事情或者做一些开心的事情。（夫妻生活尽量减少。）

最后一个就是饮食的营养。因为怀孕了嘛，其实这些都不用老公特别的操心。一般婆婆或者自己的妈妈都会给她做或者教他怎么做，如果婆婆和她妈妈不方便的话，那这个时候老公就要想办法用小红书或百度都可以学习到很多做菜的方法，无论好不好吃做出来之后你老婆和你肯定是开心的，至于味道嘛，慢慢改善总会好的。

到怀孕第八个月的时候。一般还有一个月左右就要生了，这个时候待产包，衣服裤子，面巾帽子被单，尿垫，尿不湿，奶粉奶瓶，热奶器等等都要准备了，价格肯定是有贵有便宜的，看品牌嘛，根据自己的经济能力来就行了。其他的就不讲，就3个最重要。

一个是尿不湿，刚开始尽量选大牌。因为宝宝刚出生，皮肤是最嫩的，这个时候如果用太便宜的可能会过敏。其次是奶瓶也尽量买大牌的，因为一个奶瓶会用很久。然后奶瓶是要经过开水煮沸高温消毒的，所以质量太差的话容易出问题。最后是奶粉，刚开始不要买太多的奶粉，因为你小孩子刚出生，你也不知道他体质怎么样，所以刚开始建议大家买价格适中，然后买小份的。最好是备两个品牌。

宝宝出生要准备的东西准备齐了，这个时候妈妈的要准备东西也要准备好，因为无论是剖腹产还是顺产，妈妈的待产包以及生完小孩之后需要清洗恶露所用到的盆，毛巾，还有尿垫等等全部要买。（还有一个大红包）教新手爸爸一个小窍门，当妈妈生下宝宝之后记得进产房先看妈妈哟。

当宝宝出生之后，大部分的宝宝都会遇到一个问题，那就是湿疹。当宝宝的脸上出现很多红色的斑点后。立刻就医，不要拖（普遍都不不会一看医生就治好，还会辗转几次，因为每个宝宝的体质都不一样，所需要用到的护肤产品也不一样。我家的小孩从第1次出现湿疹到后面完全治愈，换了差不多4~5种药）。然后刚出生的宝宝过了几天之后，可以适当地带他出去晒一下朝阳。要用毛巾遮住眼睛。

除了湿疹以外还有一个宝宝一定会遇到的问题，就是胀气。无论是吃母乳还是吃奶粉，多少都会有一些胀气的问题，这个时候宝宝一般是在睡觉或者吃完奶之后没过多久，突然的哭闹，肚子胀起来不舒服吗？那么这个时候就要用那个草油给他揉一下肚子做一下健身操，或者将自己的手从宝宝的下巴一直穿到宝宝的两腿之间。然后单手将他抱起来，慢慢地拍他的后背。（具体动作可以上抖音看视频）一般来讲，给他做健身操会好一点，因为可以很快将他的胀气从小屁股排出来。然后宝宝就很舒服了。

好啦，做完上面那些步骤的时候，小孩子差不多也快满月啦，那这个时候如果是母乳喂养的话就没太大问题，如果是用奶粉的话，差不多奶粉也定型了，各位新手爸妈记得，如果当了一款奶粉宝宝吃的没有任何副作用的时候，那么就尽量不要给他换新的奶粉，另外如果是母乳喂养母乳吃不完的话，就要用一个挤奶器。把宝宝吃不完的母乳用挤奶器挤出来冷藏起来，大人小孩皆可食用。（多年没有吃过母乳的爸爸可以尝尝，哈哈哈）

满月之后有的人会给孩子垫枕头，在这里建议大家是不要给他垫枕头，睡觉时头下面放一块毛巾吸汗就好了。然后也不要一直侧躺或者平躺，避免出现扁头的情况。然后孩子小的时候。身体循环系统还没有彻底打开，散热和散冷都没有大人那么敏感，所以切记不要给他穿太多或者太少。

接下来就是小孩子差不多要2个月啦。这个时候爸爸妈妈的辛苦也差不多快要慢慢地结束了。后续就是如何抱宝宝，如何喂奶等等，通过自己的摸索或者医生长辈们的教导，你应该也学会了，我就不再一一赘述了，因为照顾小孩嘛，主要就是第1个月最累，所以只要熬过了孩子满月，后面的就基本上只剩下体力活了，因为孩子满月了，就要尽量抱他出去走一下，所以长期抱宝宝也是很累的。因此在家里面建议各位买一个红外线照射灯（150元左右），每天晚上睡觉之前对着自己身体的疼痛部位照个10~20分钟，第2天就能缓解很多。这个是真的有用。

然后还有给宝宝用的儿童推车也可以买了，切记不要买功能太繁琐太重的，（出去逛街的时候太重的婴儿车会让你非常痛苦）至于儿童床嘛，相信我，90%的人买过来都只能用一下子，后面就没什么用了。我们这个儿童床用了五六个月，还算是久的，后面也没用。

还有一个儿童安全座椅。虽然从理论来讲，小孩坐车必须要坐安全座椅，但是从实际来讲，只要你不是天天出远门，说实话，开车稍微稳健一点的父母啊，真的没必要买那个安全座椅，一两千或者两三千买过来100%都是摆设。我就没见过哪一个小孩会安安静静地坐在儿童座椅上面，以上我说的所有用品都是我买过的。有用的没用的，我都说了，坑我也替你们踩了。。。。接下来就希望每一个刚刚拥有小宝宝的父母们能顺利开心地陪小孩度过婴儿时光。

因为当小孩子一岁或者两岁之后就会从咿咿呀呀的哭声变成唧唧歪歪的顶嘴，然后就可以揍他了。哈哈哈……

结束。