南瓜这么做香掉牙全家都会爱上它（教你做低脂低卡的蜂蜜烤南瓜）

甜美不发胖的蜂蜜烤南瓜，做法很简单，只需用气炸烤箱十多分钟，甜美、柔软，比烤红薯更可口。这样的做法很简单，味道也很赞，大家一起来分享吧！

配料：

一份南瓜，少许黄油，少许胡椒粉，一大勺蜂蜜，少许海盐。

做法：

准备好南瓜后，洗净，抹干水。

首先将南瓜对半切开，去皮。

然后将南瓜切成小块。

将所有的原料放入一个小碗中，隔热水搅拌均匀。

将切好的南瓜均匀地放入有锡纸的烤架上。

每一块南瓜都用刚刚调好的材料刷一遍。

把你的烤篮放进烤箱，在180度的情况下烤15分钟左右就可以了。

把烤好的东西拿出来，用筷子插在上面，如果不太软的话，可以快速的放回烤箱再烤几分钟。

小贴士：

烘烤时间，温度仅供参考，需根据南瓜大小的厚薄酌情调整。

这里用的是气炸烤箱的气炸功能，如果用普通平炉，需要加长哟。

南瓜切片时尽量把大小差不多的东西都烤一下哟。

本文由不愿透露姓名的小仙女原创，欢迎关注，带你一起长知识！