情暖夕阳活动简报（健康生活---涧岗乡社工站小组活动纪实）

为关心关爱老年人的身心健康，了解和掌握老年人身心健康状况与需求，让老人们安享晚年，2022年10月20日，涧岗站社工在涧岗乡蒋庄村开展以“情暖夕阳，健康生活”为主题的老年人身心健康小组活动。

活动开始前，本站社工向小组内的老人介绍自己，向他们详细解答了开展此次活动的目的是为了加强身心健康教育，形成“人人关注身心健康、助人自助携手成长”的文化氛围，提高涧岗乡老年人心理素质、身体素质和社会适应能力，充分开发老人们的的潜能，培养其乐观、向上的心理品质。活动在老人们的欢声笑语中拉开了序幕。

活动伊始社工引导老人们做破冰游戏，在游戏中，老人们脸上笑容满满，有效地消除了彼此的陌生感，社工与组员制定了小组契约，实现了小组组员的自我管理。不仅如此，活动时社工还给老年人普及心理健康知识，增强老年人的自我保护意识，进一步扩展老年人的心理素质，正确认识自我，丰富了老人的日常生活，建设和谐社会。

此次小组活动的开展，得到了小组所有成员的认可和赞同，丰富的游戏活动让老人们从陌生逐渐熟悉起来，社工致力于把加强身体、心理健康教育，提高老年人身心素质工作做好做实，为解决老年人心理方面存在的实际问题提供切实有效的服务和帮助。