竞技跆拳道怎么循序渐进的学呢（选择跆拳道）

作为青少年强身健体的大众健身项目，跆拳道馆遍地开花，选择成为跆拳道学员似乎是一件很容易的事，但是既然选择了，请你一定要坚持。

不可否认的是，刚开始练跆拳道的时候的确很痛苦。压腿拉韧带、高强度的体能训练……正因为练跆拳道很辛苦，所以有人坚持不下去放弃了，但有人却选择继续磨练。改变，正是从这个时候悄悄开始的……

孩子在练跆拳道的过程中出现半途而废的现象，多是因为练跆拳道带来的不适感，肌肉的酸痛、拉筋的痛苦等———他对跆拳道的兴趣会迅速下降，这些都是正常的。只是在这个阶段，家长的态度非常重要，放弃自然容易，但是也许真的就放弃了一颗好苗子。

跆拳道，如今不仅仅是一项运动，更是一种精神教育，一种生活态度。运动是保持身体健康的重要因素。而运动发挥其作用的关键在于坚持。只有经历过一定磨练的孩子，长大之后才能真正做到有所坚持、有所成就。

跆拳道没有捷径，唯有脚踏实地的一步一个脚印，才能达到训练的目的。只有每天的坚持锻炼，才能在技术上不断进步。跆拳道，就是贵在坚持。而这份坚持，也是跆拳道给予练习者的最大财富。

当你回想起一开始接触跆拳道的那段时光，你会发现，是这段痛苦又美好的时光让你学会了坚强，学会了忍耐，学会了鼓起勇气去面对，学会了坚定自己的信念。这些磨练，将成为你生命中最宝贵的品质，并伴随你的一生。