生机饮食辟谷减肥配方（大白菜减肥-三申道人白菜辟谷法实践第十六天）

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生机饮食辟谷减肥配方

事件：大白菜减肥-三申道人白菜辟谷法实践第十六天

来由：人生已近过半，油腻大叔都不在，须发早白，肚子里满是宿便，虽然还没有大病缠身，也是衰老频现。好在自己爱好中医十多年，喜欢自己配药丸，偶尔吃吃，可以补充体力。加味JT叔叔的益多散和自己配的补心丹，吃了精力和睡眠都改善明显，唯独浑身的肉膘还是一塌糊涂。

暖气已经开通了，想想，既然人需要晚上睡觉，上班要有周末休息两天，我们的身体，肠胃是否可以休息几天呢？

看到三申道人的白菜辟谷法，很是有兴趣，很想试试。终于机缘巧合。

时间：2021年12月24日星期五

地点：山东龙口

材料成本：大白菜，一斤八毛钱，大概一天可以吃两次的话，一次一斤。

时间成本：希望可以到21天。从12月9号开始，到12月31号。

方法：把白菜侧切一刀，大概一寸高度，再细切，可以加生姜片。锅里倒点两块钱一大桶的山泉水，煮十分钟，就可以捞出来吃掉。

第十六天, 一切都变的很正常，没有感觉设么特殊的，虽然心里的想法，看见人家吃饭，自己还是有点欲罢不能。只好多做几次深呼吸，多闻闻味道也好，继续回头吃自己的水煮白菜。

想想也不错。有的吃，有的穿，还有暖气，在那么寒风瑟瑟的冬天里，感觉真好。生活在我们伟大的国家，和平安定。

接着说昨天的能量，以前看武侠小说里面的人，但凡是武功高手，都会有一双精光四射的眼睛，大冬天，只穿一件长袍都不会觉得冷，总觉得高不可攀。现在想起来，还是觉得非常有可能的。因为远的不说，就说近的吧。在动物世界里，到了夜晚，有的动物眼睛会放绿色光明，有的动物会有红色光明的。我们人类的眼睛，一般人是不会放出光明出来的。

在我们普通的概念中，能发光的东西，都要有能量支撑的。比如我们的手电筒，电灯。没有了能量的补充，至少灯光会慢慢变暗，乃至完全没有亮度。那么话说回来，是什么能量可以让动物在晚上可以发出光明呢？

我现在也不知道，反正可以观察到的是，他们或是力气极大，或是动作非常迅速，吃东西，都是吃生的，很粗糙的东西，竟然也不拉肚子。不像我们人类，吃生的东西，或者粗糙的东西，就无法消化完全。

可能他们的能量就是足够高了，生的东西，进入体内，就会有那种近似烤熟的那种能量。

以前看西游记的时候，知道谁有第三只眼，都是很神奇的。可以看透人的变化，分的出来妖怪还是善良的本尊。那么现在的X-射线，CT是不是也是类似的这种高能量呀？

回到底，这些高能量，都是人家的，跟自己没有半毛钱关系。还是要自己增加高能量。除了减少消耗，只能静坐补充了。

也许有一天，真的可以补充能量回到少年时代的水准，那样子，估计就可以返老还童了。

天黑了，梦也醒了，提醒我该继续搬砖了。