自己给自己精油瘦腿按摩手法(达人的精油按摩瘦腿方法)

自己给自己精油瘦腿按摩手法(达人的精油按摩瘦腿方法)(1)

这里向大家推荐使用瘦腿精油配合按摩来瘦腿,利用瘦腿精油瘦腿一直都有,而且口碑一直很好,因为大家都看到了成效。所以我相信它会和大家成为好朋友的。

自己给自己精油瘦腿按摩手法(达人的精油按摩瘦腿方法)(2)

懒美眉们动起来,想瘦很简单。这个夏天我们要一起摆脱大象腿,自信一夏。如果是天然精油,瘦下以后是不会反弹的。效果很强大的小瓶子,透明的液体。天然水一样,按摩手法也很简单。下面就跟着我一起做吧。

自己给自己精油瘦腿按摩手法(达人的精油按摩瘦腿方法)(3)

洗澡后或者热敷后使用有利于精油的吸收,按个人情况适量减加量。5滴是一条腿的参考值。手心搓热后涂抹全脚。

自己给自己精油瘦腿按摩手法(达人的精油按摩瘦腿方法)(4)

从脚踝到大腿按摩15-20分钟,使精油充分吸收。

自己给自己精油瘦腿按摩手法(达人的精油按摩瘦腿方法)(5)

从脚踝提拉按摩到膝盖,再从膝盖提拉按摩到大腿。

自己给自己精油瘦腿按摩手法(达人的精油按摩瘦腿方法)(6)

用拧毛巾的方法按摩从脚踝下到上膝盖再到到大腿根,从下到上疏通小腿再到大腿的脉络(双手按住,向上提拉)。

自己给自己精油瘦腿按摩手法(达人的精油按摩瘦腿方法)(7)

然后使用刮板刮痧,从下往上单方向刮,不要上下来回刮。5分钟左右就可以了。

另外记住,不要在饭前饭后30分钟刮痧。

自己给自己精油瘦腿按摩手法(达人的精油按摩瘦腿方法)(8)

最后用保鲜膜包20分钟即可。

自己给自己精油瘦腿按摩手法(达人的精油按摩瘦腿方法)(9)

简单易学的手法,美眉学会了吗?想要摆脱大象腿就快来试试吧,只要坚持,一定会有收获的。不仅瘦腿效果好,还能让皮肤变得细腻。使用一段时间,小腿轻松的瘦下了1.5厘米。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页