分手时和平分手的法则是什么 才是留给彼此最好的余温

具惠善和安宰贤在上月中旬，忽然爆出要离婚的消息，持续一个月，具惠善在社交媒体上，晒出两人相处的细节，指控安宰贤是背叛者。导致安宰贤的形象一落千丈。为了不给剧组添麻烦，退出了综艺《新西游记7》的拍摄。

而具惠善也反反复复，刚开始同意离婚，后来，又不同意离婚。要房要钱，安宰贤全部同意给具惠善，但具惠善仍然不愿意离婚。安宰贤无奈之下，提出了离婚诉讼。

对比前不久离婚的双宋，网友感慨，宋慧乔的段位高多了，有网友喊话具惠善：姐姐打住吧。

我想起今年1月9日，54岁的世界首富贝索斯，在社交网络上，宣布和妻子麦肯齐离婚的事。离婚声名中两人声称：

“我们决定离婚，作为朋友继续我们共同的生活。”

当婚姻走到尽头，面对未来，他们选择朋友的身份。而对于过去，他们是这样说的：

“我们能够找到彼此，令我们感到非常幸运。我们也深深的感恩，两个人共同走过了25年中的每一天。哪怕我们早知道今天的结局，我们仍然不后悔当初的选择。”

贝索斯作为世界首富，拥有1369亿美元的家产，如果离婚，财产要分给麦肯齐大约660亿美元。

但，他们却体面地分手了，不撕也不黑，还说着深情和感恩的话。

想起一句歌词：“分手应该体面，谁都不要说抱歉，何来亏欠我敢给就敢心碎，离开也很体面，才没辜负这些年，爱得热烈，认真付出的画面，别让执念毁掉了昨天，来不及再轰轰烈烈，就保留告别的尊严，我爱你不后悔，也尊重故事结尾”

体面分手也是出于对曾经的珍惜，但，有些人却容易在分手时，被情绪控制，陷入三个误区。

1、藕断丝连，拉长痛苦期

表妹小雅年初被分手了，内心非常不舍，问对方：我们分手了还能做朋友吗？

前任说：你不介意，我们就继续做朋友。

小雅内心欢喜。微信仍将前任置顶，每天暗戳戳地，关注着前任的每条动态。为了不让前任看出端倪，小雅每天特意等到临睡前，再去给前任的动态随便点几个赞。

前任无聊的时候，还会找小雅聊下天，都无关痛痒。偶尔前任聚会，也会叫上小雅一起。

看着前任和别的女孩聊天，聊得哈哈大笑，小雅心中特别吃味，却又无可奈何。毕竟她现在的身份是前女友，没有任何资格吃醋。

前任的每一条朋友圈，小雅都要研究半天，他发的那条朋友圈到底是几个意思？因为前任一直还单着，小雅心中总还抱着一线希望，以为自己还是有机会的。

直到有一天，前任忽然在朋友圈，晒了一张和其他女孩的合影。 小雅不淡定了，她彻底未眠，发现一件很悲摧的事。

她已经无法控制自己，总是忍不住跑去翻前任的朋友圈，翻他所有的社交平台有没有更新？不更新的时候，她会非常烦躁。如果更新，小雅也一样会烦躁。因为前任的每一条动态都跟她无关了。

小雅特别痛苦，终于拉黑了前任。

当断不断，必受其乱。感情是不可控的因素，你以为自己有足够厚的盔甲，可以替你挡风遮雨，可我们无法控制自己的心。

《洛丽塔》中有一句经典的台词：“人有三样东西是无法隐瞒的，咳嗽、穷困和爱，你想隐瞒越欲盖弥彰。”

爱一个人是无法掩饰的，你会情不自禁地跑去翻他的信息，关注他的每一条动态。在这个过程中，你的心也像坐过山车一样，忽高忽低。活着的每一天都像是在走钢丝。

这种担惊受怕的日子，真是分分钟都能让人崩溃，又如何能感受到幸福呢？

所以，如果你爱的那个人已经对你放手了。请你也放过自己，果断删除他的信息。也许这个过程会很痛苦，不要怕，勇敢放手。我们只有熬过这个痛苦期，才能像凤凰涅磐，浴火重生。

只有错过错的人，才会遇上最正确的人。你要相信，风里雨里，总会有一个人，是为你而来。

2、低自尊挽留

小梅生完孩子，就做起了家庭主妇，三年后，男人向她提出了离婚。

小梅慌了神，各种挽留无效后，她请求对方，只要不离婚，让她做什么都行。

男人带回家一个年轻女人，还让小梅搬进狭小的储藏室。小梅怕离婚，不敢抗议，只能忍气吞声，还要每天好吃好喝，把男人伺候妥贴。

虽然小梅，有时也觉得窝屈，只要她稍有表示，男人就会拿离婚来威胁她。用男人的话来说，三十岁的女人离了婚不值钱，白菜价都不值。

小梅太爱对方，只能在这种屈辱的婚姻中，苟且偷生。只要不离婚，对方干什么她都不敢有意见。

卑微至此，也丝毫唤不回对方的半点良知，反而让对方渣得更加肆无忌惮。

在微树洞恋能课堂看到一句话，觉得说得非常好：“感情并不是你付出越多，就会越有收获，不是要爱的更用力，而是要爱的更智慧。”

所谓智慧去爱，就是设立边界，有底限，一旦对方触碰你的底线，坚绝反弹，不妥协。底线就好比拦截洪水的渠坝，一旦崩坏，结果可想而知。

所谓智慧去爱，就是不与烂人烂事纠缠。该放手时就放手。我们无法叫醒一个装睡的人，也无法感动一个不爱你的人。

别再试图挽留一个已经不爱的人，心若不在，一切都是枉然。你的挽留除了拉低自己的身价，只能让对方更无顾忌地践踏你，轻视你。

请挺起脊梁，大踏步地往前走，做一个骄傲的女王，不回头，不低头。余生很贵，要浪费在值得付出的人身上。

3、各种撕和报复

黄毅清和黄奕离婚后，黄毅清打着争回孩子抚养权的名义，对黄奕各种抹黑与辱骂，毫无底限。

这种行为，暴露的不仅是自身的人品，更是亲手将记忆中美好尽毁，往后余生，想起这个人，恐怕都会是恶梦和懊恼：怎么当初那么瞎，找了那么LOW的一个人?

反观杨幂离婚，只是发出一则抱歉的公开信，官宣和平分手。不撕也不黑，却得到粉丝们的祝福。

天后王菲与李亚鹏当年离婚，也只是在微博上发了一句简单的话，彼此祝福。得到人们的疯狂点赞，这正是因为他们分手得体。

得体是对待过往情感最好的分寸。爱的时候，我们是真心去爱，不爱的时候，也是真的不爱。骗不了别人，也骗不了自己，既然真爱过，分手的时候，就得体一些，为彼此留下一些美好的回忆。

4、得体分手，是留给彼此最好的余温

人之一生，如出海行舟，没有永远的一帆风顺，我们总会经些风浪，而感情更是如此。有风雨才会有成长，当一段感情走到了尽头，我们能做的就是适时放手。

“我不后悔被你爱过，只是不能爱到最后，短暂的幸福，拥有就足够。”

所以，爱的时候就好好爱，不爱的时候，也不纠缠，优雅转身，得体离开，一如宋冬野在《安和桥》中所唱：“我知道那些夏天就像青春一样回不来。所以，你好，再见。”

得体离开，就是我们对曾经的感情，划上最完美的休止符，也是我们留给彼此，最好的余温。

泰戈尔说：“纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。”

而我想说，纵然分手时，你有多么不甘和痛苦，也要和对方得体分手，或许就有人，会爱上你离开时的得体一笑。

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