吃黑枸杞真的会美容养颜吗（美容养颜黑枸杞第三篇）

由于现代农业的发展，高产作物的营养品质下降，特别是作物中的某些矿物质、维生素、生物色素的减少，导致了人们的营养失衡，继而出现"隐形饥饿"的并发症，再加上长期过度施用化肥、农药、生长调节剂使食品营养安全成为出现了很大问题。

黑果枸杞野生于高原大漠，其生长没有人的干预，也没有农药污染，是真正的纯天然绿色食品、是居家食用、馈赠亲友的高级滋补品。

皮肤粗糙、松弛没有弹性的女性

因皮肤老化，皱纹增多，颈纹加深的女性

常食油炸、腌制品、罐头、烧烤等食物者

长期使用电脑和手机的人士

年轻女性也可以选择黑枸杞

补肾益精、预防癌症

护肝明目、增进视力

改善循环、增强体质

脾胃虚弱有寒湿、泄泻者不要吃黑枸杞。

黑枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

看外形

外形上作假的方法有三种:

1、用白刺代替，白刺果也是一种药材，果实近球形，径5mm左右，果实成熟时初为红色，后为黑色，但它只有一个很坚硬的籽。

2、蓝莓果代替，用较小的蓝莓果去籽晒干。

3、用其他类似的果染色。

而真正的黑果枸杞果实干皱，湿浸后浆果卵圆形，略扁，长5~8mm。表面紫黑色，具不规则皱纹，略有光泽。，果柄朝上可以立起来，并且摘掉果柄后的部位是一个很圆、很白的圈，干透后用手一捏的话就成了粉末，这是其它假冒果实所不具备的一些特性。

二、看汤色

黑枸杞的颜色很浓，并且含有大量的青花素，泡酸性水(矿物质水)成紫色，泡碱性水(山泉水、自来水等)成蓝色。

三、多籽

黑枸杞的籽是一粒一粒（多粒）的，和红枸杞籽一样，其它假冒产品如唐古特白刺果、小蓝莓等都是单核的。

铁皮枫斗系列--连载篇点击阅读

养颜滋补品之黑枸杞第一篇|你这么牛，大家都知道吗？

持续关注我们，更多黑枸杞百变吃法、注意事项等