父母要怎么沟通才是科学有效的（长大成人的我们）

大部分人跟父母之间都存在“沟通障碍”。

父母永远不听你的意见，总是自己做决定。他们认为自己人生经验丰富，你永远是错的，他们永远是对的。他们不认为自己有错误，觉得都是为我们考虑，是非常正确的。

专制，听不到你给他们提的意见。说为了你，也不会考虑你的感受。你不工作，说你懒惰，你做就挑毛病。如果你做得好，就要和别人比较，别人家的孩子总是最听话的。

我们该如何跟父母沟通呢？

具体来说，父母和我们说话的时候，我们要集中精力理解他们在说什么，理解他们话的意思。很多人回家和父母聊天的过程中很烦躁，开始玩手机。父母会因为我们敷衍的态度而生气，责备我们，会破坏我们和父母之间的关系。

父母生活了这么多年，他们理解事情的角度与我们不同，生活经验也更为丰富，他们更清楚如何生存下去，这一点我们的确要向长辈们学习。但是现在有很多新鲜事物是父母不太了解的，所以他们的想法会有一些局限性，你要有选择性的学习。

与父母沟通时，同时说明事情，表达我们的心情。例如，现在年轻人最无奈的事情就是一回家就被父母催婚，如果经常被催婚，年轻人就会烦躁、生气。从那开始，很可能会和父母吵架，影响与父母的关系。

你可以与他们好好沟通，说说不结婚的原因及顾虑。另外，父母经常催婚很大可能是有太多时间了，于是把所有目光都投向了你的婚姻大事，这个时候作为他们的儿女你应该帮他们找点事情做了！

一般说话的时候要注意方法，从“我”开始。可以减少对方的反感，甚至心理防卫。例如为什么现在不能结婚不能生孩子，要向父母表达自己对这件事的看法和想法（因为请假结婚生孩子会影响到工作之类的），要父母知道现在不做这件事对自己有什么好处。

作为父母他们肯定是希望你好的，但是一时观念肯定转变不了，这个时候态度不能强硬要慢慢来，反正又不着急何不细水长流、水滴石穿。

说了这么多，我觉得与父母沟通，最重要的就是态度。互相之间又不是仇人，也做不到一辈子不见，那不如调整一下心态，事情总会向好的地方发展。