盘点八种天然减肥茶火速消脂(怎么排毒减肥最快最有效)
身体内太多毒素,不仅脸色不好看,就连这小肚子也是一天比一天大,那么怎么排毒减肥最快最有效,本期小编教你自制4款超级排毒的减肥茶,春季喝的话,排毒美容两不误哦!
桂花茶
所需材料:桂花茶叶
做法:把桂花茶叶放进茶壶内,加入适量的开水冲泡,最后盖上盖子焖5分钟即可饮用。
小提示:桂花事春季非常不错的瘦身减肥饮品,不仅能帮你排出身体内的毒素,而且减肚子效果也是相当的显著哦!
橘皮茶
所需材料:干橘皮,茶叶
做法:将茶叶和干橘皮放进杯子里,加入适量的开水冲泡,焖个1分钟左右即可饮用。
洛神荷叶减肥茶所需材料:洛神花钱,荷叶半片,冰糖适量
做法:
1、首先将荷叶洗干净,然后切成小块;
2、将荷叶块和洛神花一起放入锅中,熬煮10分钟左右,最后加入冰糖即可饮用;
小提示:这款洛神荷叶减肥茶可以有效去除油腻消除胀气,帮你远离肥胖身材。
山楂荷叶减肥茶
所需材料:山楂钱,荷叶钱,红枣
做法:
1、首先将所有材料放进锅里煮10分钟;
2、去除渣质之后解渴饮用。
小提示:这款减肥茶可以降体脂健脾降血压清心神,非常适合女性饮用。
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