菠菜猪肝汤做法及功效（连喝三碗都不够的菠菜猪肝汤）

分享一道简单快手，养肝明目，补血又滋润的营养汤。大人小孩子都爱喝的菠菜猪肝汤。清甜可口，猪肝嫩滑，汤鲜味美，连喝三碗都不够，一起来学学吧。

食材：猪肝，菠菜，枸杞，姜

调料：盐，胡椒粉，香油。

做法如下：

1:猪肝切片后用清水浸泡10分钟左右，再清洗干净晾干水分，加入姜丝，胡椒粉腌制一会。

2:锅内加水，煮开后放入菠菜，绰水后捞出。

3:另起一锅水，水开放入猪肝，加入绰水好的菠菜，煮开加入枸杞，再煮5分钟。加少许盐，胡椒粉，少许香油调味，即可出锅。

清甜可口，补血又补铁，养肝又明目的菠菜猪肝汤就完成啦。低脂又营养，喜欢的一定要试试哦。喝完一碗还想再来呀！