牙齿和牙龈长期出血怎么回事（为什么总是牙龈出血）

在早上刷牙的时候，很多人都会发现刷牙的时候牙龈经常会出血的情况。

那么，刷牙时牙龈总出血原因是什么❓

快跟着华植‍⚕️来看看吧‼️

牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。

其实，虽然长期严重缺乏维生素C确实

会导致牙龈出血红肿，但是绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。

牙龈炎实际上就是最轻微的牙周病❣️

1️⃣牙龈炎的饮食忌食辛辣刺激食品

2️⃣忌食硬质食品。

3️⃣忌食煎、炸、烤食品

4️⃣牙龈炎的饮食忌饮酒，酒精可刺激局部炎症，使疼痛增剧，故忌饮。

5️⃣忌食酸、甜食品，酸甜食品可刺激牙龈，不利于疾病的康复。

✅如何预防牙周炎❓

1️⃣早晚刷牙

2️⃣使用软毛牙刷

3️⃣给牙齿补钙

4️⃣经常使用漱口水

5️⃣戒烟戒酒

6️⃣多吃生蔬菜

7️⃣看牙医

长时间口臭，牙齿松动，都是牙龈炎的征兆，若置之不理将信心可能导致更严重的牙周病，所以必须尽快看牙医❣

长春华植口腔

资深牙医：30年从业经验，专业视角呵护您的口腔健康！

期待大家的关注，如有任何牙齿问题，欢迎随时留言和评论，我看到后会第一时间进行回复！