户外睡觉用什么睡袋（户外睡眠的保障）

如果你曾经在偏僻的地区露营，夜晚由于寒冷无法入睡，身体无法控制地发抖，并且拼命地等待着太阳升起，那么你应该完全了解优质睡袋的重要性。为了评估最佳的睡袋，必须确保测试将纳入一些关键的性能因素，例如保重比，温度等级，结构和其他功能。进行这些测试的户外专家都经历过长年累月的户外露营，对测试中的这些因素标准可以说是驾轻就熟。当然，所有的市面上可以买到的睡袋都被进行了严格考量。基本上，所有的睡袋都可以是这个清单的竞争者。

需要注意的是，这10款产品是针对一般露营的。尽管这里有些睡袋很合适背包旅行，但大多数更适合露营或短途徒步旅行。

最佳综合性睡袋

北脸 唯一 （ The North Face: The One ）

睡袋本体

三个睡袋组合

睡袋可以作为披肩使用

收纳袋

售价：289 - 299 美元

优点：一个睡袋的价钱得到三个睡袋，可拆卸成露营毯/披肩

缺点：需要学习使用，无睡垫

隔热材料：800FP 填充鹅绒

购买此睡袋理由：想要一款适用于大多数情况的多功能睡袋

包装的体积/重量：17.5升/ 1.93 公斤

总结：尽管这款产品命名相当大胆，但唯一睡袋确实极具冲击性。北脸创造了一款高级多用途睡袋以满足各种露营需求。 唯一睡袋的核心是可更换的睡眠系统，它具有出色的隔热性能。

北面实施了一个巧妙的做法：露营者可以根据温度自由更换多层睡袋。同样的，如果稍不注意，这就可能变成一个复杂且对用户不友好的概念。但是，北面的设计团队成功将其完美地展示了出来。 唯一睡袋采用颜色编码和小的叙述符号来提示用户如何操作。

本质上，唯一睡袋是由两个不同温度等级的独立睡袋组成：一个20度（橙色）的睡袋和一个40度（蓝色）的睡袋。组合使用时，可提供低至5度的保暖性。这些睡袋与拉链相连，而两个不同的睡袋（每个睡袋都有自己的一套拉链)。这些睡袋也采用了颜色编码，使用起来也很直观。

除了可更换之外，唯一睡袋还采用了出色的800FP 蓬松度的填充鹅绒，具有极高的保暖重量比，并且压缩效果极好。在300美元以下买一个5度羽绒睡袋已经非常划算了，现在以这个价格得到三个真的是物超所值了。

虽然它不是最宽敞的睡袋，但它的功能和感觉就像市场上的许多木乃伊式睡袋一样。当组合起来时，由于40度的睡袋位于20度的睡袋的外侧，因此可以提供更多的肩部空间。尽管初次操作拉链可能会有些迷惑，但是很快你就会掌握窍门。你可以单独使用20度睡袋作为露营毯。按扣也可将毯子变成可穿戴的披肩。对于篝火周围寒冷的夜晚，这绝对是一个很棒的功能。

最佳综合性睡袋 （第二选择）

比格尼斯 钻石公园 30 （ Big Agnes Diamond Park 30 ）

睡袋本体

睡袋内部

睡垫

内部细节

售价：300 美元

优点：宽敞，可拆卸成露营毯，枕头仓，睡垫

缺点：对于身材较小的露营爱好者可能会空间显得太大

隔热材料：600FP 羽绒填充

购买此睡袋的理由：你有很宽的肩膀，或者讨厌睡垫或者枕头滑出睡袋

包装的体积/重量：14 升/ 1.5 公斤

总结：这应该测试的所有睡袋中最舒适的一款。比格尼斯（Big Agnes）的钻石公园（Diamond Park）系列豪华，舒适，并有很多炫酷功能。睡袋的上部有203厘米左右的跨距，这对肩膀宽大的露营爱好者来说绝对是个好消息。 而且对于那些普通宽肩的人来说，睡袋顶角的手袋可以让你的身体被紧紧地包裹。可收紧的头罩可以完成最大程度蚕茧式的保护。比格尼斯还包括环绕式拉链，因此你可以卸下隔热的外层用作露营毯使用。

与许多睡袋不同的是，钻石公园的两侧都有拉链入口，这使它既小巧又方便使用。你也可以从底部拉开睡袋的拉链，将脚伸出睡袋。内部附件袋可帮助智能手机在寒夜保持电量充足。 比格尼斯的独有的活动睡垫，可以防止睡垫滑出睡袋。同时，这款睡袋还整合出了一个枕头使用仓，以帮助保持睡袋的整体性。总体来说，这是一个非常聪明和舒适的睡袋。

最佳女士睡袋

Therm-a-Rest 科视达 32（ Therm-a-Rest Questar 32 ）

睡袋本体

连接器

睡袋内部

睡袋连接睡垫

小巧的收纳袋

售价：220 - 260 美元

优点：安静，舒适，宽敞

缺点：睡垫的连接器比传统套管式需要花更多时间

隔热材料：650FP 羽绒

购买此睡袋的理由：你需要既轻便而且舒适的睡袋

包装的体积/重量：5 L / 0.88 公斤

总结：来自Therm-a-Rest的 科视达（Questar）可以满足你的所有需求，特别是当你需要一款易携带的睡袋的时候。它尤其适合背包旅行，非常轻巧，重量不到1公斤，并且在各种温度下都让你感到温暖舒适。

尽管测试过一系列的女士专用睡袋，Therm-a-Rest的中性设计还是名列前茅。 Therm-a-Rest在易携带性和保暖重量比方面表现出色，因此这款睡袋很容易装在背包或自行车的挂篮中，但Therm-a-Rest还是精益求精地对睡袋的整体进行了重新设计，使其更适合全天候露营。

科视达（Questar）有两个特点会使你感觉特别舒适。首先，Therm-a-Rest的新W.A.R.M.系统提供了一些额外的空间。这对于较宽的肩膀和喜欢在夜间变换位置的人来说更好。其次，当你睡觉移动身体时，20旦的涤纶塔夫绸仍然可以保持足够安静，不会打扰任何其它的露营伙伴。

在内部，Nikwax疏水性羽绒填充物有助于防潮并保持温暖-这是选择羽绒睡袋的关键因素。而且，这款睡袋的Synergy Link连接器在睡垫附件方面也提供了极简主义的设计。

最佳预算露营睡袋

REI 合作版 午休 30 （ REI Co-op Siesta 30 ）

睡袋本体

睡袋内部

内部细节

拉链细节

收纳袋

售价：85 - 100 美元

优点：好用，空间多

缺点：重，没有配件口袋和睡垫

隔热材料：合成填充物

购买此睡袋的理由：偶尔的露营需求

包装的体积/重量： 10 - 11 L / 1.7 公斤

总结：如果你不是普通的露营爱好者，同时又想要一个比那些高科技装备更舒适的睡袋，那么REI 合作版 午休 30是一个不错的选择。它不是最轻或最易携带的，但午休 30的矩形结构让你可以更轻易地变换睡姿。

另外，采用DWR处理的合成填充物降低了睡袋的价格，它可以保持长期填充而不会损害隔热性能。

最佳双人睡袋

山脊 一级营床 双人（ Sierra Designs Frontcountry Bed Queen Size ）

睡袋本体

睡袋内部

睡袋背部

售价： 280 美元

优点：豪华，舒适

缺点：占用的空间较大，需要使用大号的帐篷

隔热材料：合成材料

购买此睡袋的理由：如果你想在户外达到最好的舒适度

包装的体积/重量：58 L / 3.6 公斤

总结：现在，如果你希望在户外达到你最好的睡眠状态，那么这就是适合你的睡袋。经过测试，无论是单人还是双人使用，这个睡袋都提供了足够多的空间。

一级营床睡袋提供了市面上所有技术性睡袋能有的特性。无拉链设计使进出睡袋和在睡袋内移动变得轻松而无障碍。在顶部，头罩增加了头部的额外保暖性，而在底部，山脊的专利自动密封脚部通风孔使让你可以在需要时轻松将脚伸出。

另外，如果你有一个大号睡袋，则可能需要一个大号睡垫。而一级营床睡袋提供了一个将其固定到位的睡垫套。

最佳豪华睡袋

尼莫 迪斯科 15（ NEMO Disco 15 ）

睡袋本体

睡袋内部

足仓

口袋

收纳袋

售价：299.95 美元

优点：宽敞，舒适，外部防风领，枕头袋，“热腮”，防水足仓，羽绒通过RDS认证

缺点：重量较重，体积大，比较难加热

隔热材料：650FP 羽绒

购买此睡袋的理由：你需要一款豪华且空间较大的睡袋

包装的体积/重量： 无 / 1.22 公斤

总结：尼莫 迪斯科 （ NEMO Disco 15 ） 具有独特的形状，比平常的木乃伊式睡袋更宽敞。如果你喜欢侧卧，或者喜欢变换睡觉姿势，迪斯科是一个不错的选择。这个睡袋充满了豪华功能，例如固定枕头位置的袋子，以及NEMO的招牌“热腮”（Thermo Gills），有助于在相对温暖的夜晚散发热量。

像迪斯科这样的宽敞的睡袋，最大的缺点是它们的热效率较低。睡袋中未使用的空间温度会比较低。如果你愿意为了升级睡袋空间，而接受重量较重，体积较大且热效率比较低的睡袋，那么尼莫的迪斯科就是你的不二之选。

最佳侧睡睡袋

巴塔哥尼亚 850（ Patagonia 850 ）

睡袋本体

足仓

中央拉链

收纳袋

售价：499 美元

优点：高级材料，中央拉链

缺点：价钱贵，比其它睡袋略重

隔热材料：850 FP 羽绒

购买此睡袋的理由：你需要一款适合任何场景的睡袋

包装的体积/重量： 6 L / 0.99 公斤

总结：巴塔哥尼亚（Patagonia）的850羽绒睡袋是经过精心设计，并且有许多值得喜爱的优点。我们特别喜欢头罩，足仓和中央拉链，这使我们可以从一侧移到另一侧变得无比方便。

巴塔哥尼亚850的规格使其与西部登山 （ Western Mountaineering ）和羽毛伙伴 （ Feathered Friends ）等品牌处于同等竞争地位，但我们还不能说它已经和这些睡袋处在同一个水平线上。尽管如此，对于他们的第一个睡袋产品来说，巴塔哥尼亚仍然表现的十分出色。

最佳合成隔热材料睡袋

土拨鼠 栈桥 精英 生态 20 （ Marmot Trestles Elite Eco 20 ）

睡袋本体

毯子折叠式拉链

拉链细节

收纳袋

售价： 158 美元

优点：价格适中，提供额外的选件，优质的拉链，带拉链的储物袋，毯子折叠式拉链，压缩袋

缺点：重量和体积比其它羽绒睡袋略大，脚部空间有些拥挤

隔热材料： 合成材料

购买此睡袋的理由：你需要一款价钱不错的合成材料睡袋

包装的体积/重量： 无 / 1.07 公斤

总结：Marmot Trestles Elite Eco 20 是一款优质的合成材料睡袋，适合那些预算有限的露营爱好者。 栈桥睡袋具有一些令人和它的价钱不相符的优质功能，例如毛毯折叠式四分之一拉链和随附的压缩袋。不久以前，我们所知道的合成材料睡袋要比羽绒睡袋重很多，但现在情况已经大不一样了。 栈桥睡袋的包装体积小巧，重量很轻，而且采用了可回收的合成填充物。

最佳轻暖性能睡袋

西部登山 Alpinlite 20° （ Western Mountaineering Alpinlite 20° ）

睡袋本体

睡袋内部

足仓

收纳袋

售价：570 美元

优点：轻巧，优质的材料，保暖，不弯曲的拉链，全长防风管，360°羽绒领

缺点：价钱贵

隔热材料：850 FP 羽绒

购买此睡袋的理由：你想要一款专业的顶级睡袋

包装的体积/重量： 无 / 0.88 公斤

总结：西部登山品牌生产过一些被露营专家们一致认为质量最高，最轻和最温暖的睡袋。Alpinlite是这十款睡袋中质量最高的。这个睡袋的每一个细节都经过了注入了特殊的材料，超棒的无阻碍拉链，防风领，形状出色的足仓和头罩，全长防风管，等等。 Alpinlite的价格不菲，但如果保养得当，它也可以持续使用数十年。

最佳汽车露营睡袋

海洋到顶峰 登高（ Sea to Summit Ascent ）

睡袋本体

前部折叠和收纳袋

半开拉链

全开拉链

睡袋内部

足仓

拉链细节

附件袋

售价：349 - 469 美元

优点：舒适，附加袋，前部可折叠

缺点：拉链太多

隔热材料：750 FP 羽绒

购买此睡袋的理由：你需要一款可以放入背包，并且适合汽车露营的睡袋

包装的体积/重量： 6.4 L / 0.94 公斤

总结：登高 （Ascent）的750填充羽绒意味着它不会像高蓬松睡袋那么小，但它却能为你提供了一个舒适的蚕茧式空间。它的大头罩留出了足够的空间用于放置枕头，同时，你的头部空间也非常宽敞。

Sea to Summit 使用了垂直挡板，以防止羽绒四处移动。 登高睡袋的一侧也有全长拉链，另一侧有半拉链，因此易热体质的人可以拉开全长拉链快速通风。另外，脚部拉链同样可以调节温度。

展示完成，最好祝所有露营爱好者好梦！

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